محشي ملفوف

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
120 دقيقة

محشي ملفوف
من الشيف Heba Ieseifan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
120 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم خشن | 1 كوب |
أرز حبة متوسطة | 2 كوب |
ملفوف اخضر | 2.5 كيلو |
ثوم | 1 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
السمن البلدي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بودرة مرق الدجاج | 1 باكيت |
خطوات الطهي
1
نسلق الملفوف بالملء
ونقطع اوراقه باحجام مناسبة
2
على مقلاة على النار
نضع السمن نضيف اللحمة وتقلب لين تنشف المية ونضيف الرز المنقوع والمعسول فوق اللحمة ونضيف ملح وفلفل اسود فقط ونقلب دقيقة ونشيلهم عن النار
3
بعد حشي الملفوف نضع طبقه الاولى ثم نضع رأس ثوم كامل ونكمل الطبقات لين ما تخلص الكمية
نضع الطنجرة على النار ونضيف ماء ومرق دجاج وملح
ونضيف الماء فوق الملفوف ويترك تطبخ لمدة ساعه على نار وسط حتى ينضج.
ويقدم مع ليمون
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم عجل مفروم خشن
1 كوب
أرز حبة متوسطة
2 كوب
ملفوف اخضر
2.5 كيلو
ثوم
1 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
السمن البلدي
2 ملعقة طعام كبيرة
بودرة مرق الدجاج
1 باكيت
خطوات الطهي
1
السلق
نسلق الملفوف بالملء
ونقطع اوراقه باحجام مناسبة
ونقطع اوراقه باحجام مناسبة
2
الحشوة
على مقلاة على النار
نضع السمن نضيف اللحمة وتقلب لين تنشف المية ونضيف الرز المنقوع والمعسول فوق اللحمة ونضيف ملح وفلفل اسود فقط ونقلب دقيقة ونشيلهم عن النار
نضع السمن نضيف اللحمة وتقلب لين تنشف المية ونضيف الرز المنقوع والمعسول فوق اللحمة ونضيف ملح وفلفل اسود فقط ونقلب دقيقة ونشيلهم عن النار
3
الطبخ
بعد حشي الملفوف نضع طبقه الاولى ثم نضع رأس ثوم كامل ونكمل الطبقات لين ما تخلص الكمية
نضع الطنجرة على النار ونضيف ماء ومرق دجاج وملح
ونضيف الماء فوق الملفوف ويترك تطبخ لمدة ساعه على نار وسط حتى ينضج.
ويقدم مع ليمون
نضع الطنجرة على النار ونضيف ماء ومرق دجاج وملح
ونضيف الماء فوق الملفوف ويترك تطبخ لمدة ساعه على نار وسط حتى ينضج.
ويقدم مع ليمون