اللحم بالطنجرة مع أرز ماسالا بالزعفران والمكسرات

نوع المطبخ
هندي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
11600
وقت الطهي
300 دقيقة

اللحم بالطنجرة مع أرز ماسالا بالزعفران والمكسرات
من الشيف نضال البريحي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
هندي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
11600
وقت الطهي
300 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم غنم | 3 كيلو |
زيت | 3 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 2 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
أرز بسمتي | 4 كوب |
زيت | 4 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 1 حبة |
بهار الجرام ماسالا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ماء ساخن | 6 كوب |
زعفران | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ماء ساخن | 0.25 كوب |
مكسرات | 0.5 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع القليل من زيت القلي وملعقة من السمن في قدر، ثم نضيف البصل المفروم ونحركه جيداً حتى يذبل.
2
نضيف الملح والفلفل الأسود إلى البصل ونستمر في التحريك.
3
نضيف بهارات المسالا ونقلبها مع البصل حتى تتوزع النكهات.
4
نضيف الأرز البسمتي المنقوع والمغسول والمصفى إلى القدر ونقلبه حتى يتغلف بالسمن والزيت.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم غنم
3 كيلو
زيت
3 ملعقة طعام كبيرة
بصل
2 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
أرز بسمتي
4 كوب
زيت
4 ملعقة طعام كبيرة
بصل
1 حبة
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء ساخن
6 كوب
زعفران
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ماء ساخن
0.25 كوب
مكسرات
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير قاعدة الأرز:
نضع القليل من زيت القلي وملعقة من السمن في قدر، ثم نضيف البصل المفروم ونحركه جيداً حتى يذبل.
2
نضيف الملح والفلفل الأسود إلى البصل ونستمر في التحريك.
3
نضيف بهارات المسالا ونقلبها مع البصل حتى تتوزع النكهات.
4
نضيف الأرز البسمتي المنقوع والمغسول والمصفى إلى القدر ونقلبه حتى يتغلف بالسمن والزيت.
5
نرش القليل من الملح في قاع قدر مخصص للفرن.

