مقلوبة

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
8690
وقت الطهي
60 دقيقة

مقلوبة
من الشيف نجمة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
8690
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج | 1 حبة كبيرة |
باذنجان | 1 كيلو |
أرز بسمتي | 3 كوب |
ماء | 4 كوب |
كاري | 1.5 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
هيل حب | 1 ملعقة طعام صغيرة |
قرنفل | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة | 2 عود |
قرفة مطحونة | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
ورق غار | 2 حبة |
ملح طعام | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
زيت نباتي | 4 كوب |
خطوات الطهي
1
في قدر على نار متوسطة، نصب الماء، نرش الملح، والفلفل الأسود، وورق الغار، والهيل، والقرنفل، وأعواد القرفة، ونترك الماء على النار حتى يغلي.
2
نضيف قطع الدجاج، ونخفّف النار، ثم نترك القدر حتى ينضج الدجاج تماماً.
3
نسخّن الزيت النباتي في مقلاة على النار، ونقلي الباذنجان، ثم نرفعه ونضعه على مناديل ورقية حتى يتصفى من الزيت.
4
في قدر عميق، نضع في القاع طبقة من الباذنجان، ثم طبقة من الدجاج، ثم الأرز، ثم باقي كمية الباذنجان، ثم باقي الدجاج، ثم باقي الأرز.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاج
1 حبة كبيرة
باذنجان
1 كيلو
أرز بسمتي
3 كوب
ماء
4 كوب
كاري
1.5 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل حب
1 ملعقة طعام صغيرة
قرنفل
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
2 عود
قرفة مطحونة
0.25 ملعقة طعام صغيرة
ورق غار
2 حبة
ملح طعام
0.25 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
زيت نباتي
4 كوب
خطوات الطهي
1
في قدر على نار متوسطة، نصب الماء، نرش الملح، والفلفل الأسود، وورق الغار، والهيل، والقرنفل، وأعواد القرفة، ونترك الماء على النار حتى يغلي.
2
نضيف قطع الدجاج، ونخفّف النار، ثم نترك القدر حتى ينضج الدجاج تماماً.
3
نسخّن الزيت النباتي في مقلاة على النار، ونقلي الباذنجان، ثم نرفعه ونضعه على مناديل ورقية حتى يتصفى من الزيت.
4
في قدر عميق، نضع في القاع طبقة من الباذنجان، ثم طبقة من الدجاج، ثم الأرز، ثم باقي كمية الباذنجان، ثم باقي الدجاج، ثم باقي الأرز.
5
نرش الملح، والفلفل الأسود، والقرفة، والبهارات المشكلة، والكاري. نضيف 4 أكواب من مرق الدجاج، ثم نرفع القدر على نار متوسطة ونتركه حتى يغلي.