ورق عنب بالزيت

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
2775
وقت الطهي
60 دقيقة

ورق عنب بالزيت
من الشيف نجمة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
2775
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
أرز | 1 كوب |
زيت زيتون | 0.5 كوب |
بقدونس مفروم | 3 كوب |
بندورة | 2 حبة |
بصل | 3 حبة |
ثوم | 4 حبة |
نعناع ناشف | 1 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الفليفلة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
معجون البندورة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
دبس الرمان | 3 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
دبس الرمان | 3 ملعقة طعام كبيرة |
معجون البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
عصير الليمون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم | 4 حبة صغيرة |
نعناع ناشف | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ماء | 4 كوب |
ورق عنب | 1 حسب الحاجة |
بطاطا | 2 حبة |
خطوات الطهي
1
في وعاء الفرن الهولندي وعلى نار متوسطة، نسخّن زيت الزيتون، البصل البني، الثوم، الطماطم، البقدونس، والأرز، ونقلب باستمرار لمدة 5 دقائق.
2
نضيف الملح والنعناع ونخلط جيداً لمدة دقيقتين، ثم نضيف معجون الطماطم ودبس الرمان.
3
نترك المزيج لمدة 3 دقائق على نار منخفضة مع التحريك المستمر حتى يمتص الخليط جميع المكونات جيداً، حتى تصبح الحشوة لزجة وثابتة، ثم نتركها حتى تهدأ.
4
نضع ملعقة كبيرة من الحشوة على وجه الورقة المضلع، ونلفّها على شكل أسطوانة مع ترك هامش صغير للحواف لإغلاقها. نكرر العملية مع كافة الأوراق.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
أرز
1 كوب
زيت زيتون
0.5 كوب
بقدونس مفروم
3 كوب
بندورة
2 حبة
بصل
3 حبة
ثوم
4 حبة
نعناع ناشف
1 ملعقة طعام كبيرة
دبس الفليفلة
1 ملعقة طعام كبيرة
معجون البندورة
1 ملعقة طعام كبيرة
دبس الرمان
3 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
دبس الرمان
3 ملعقة طعام كبيرة
معجون البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
عصير الليمون
2 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
4 حبة صغيرة
نعناع ناشف
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
ماء
4 كوب
ورق عنب
1 حسب الحاجة
بطاطا
2 حبة
خطوات الطهي
1
في وعاء الفرن الهولندي وعلى نار متوسطة، نسخّن زيت الزيتون، البصل البني، الثوم، الطماطم، البقدونس، والأرز، ونقلب باستمرار لمدة 5 دقائق.
2
نضيف الملح والنعناع ونخلط جيداً لمدة دقيقتين، ثم نضيف معجون الطماطم ودبس الرمان.
3
نترك المزيج لمدة 3 دقائق على نار منخفضة مع التحريك المستمر حتى يمتص الخليط جميع المكونات جيداً، حتى تصبح الحشوة لزجة وثابتة، ثم نتركها حتى تهدأ.
4
نضع ملعقة كبيرة من الحشوة على وجه الورقة المضلع، ونلفّها على شكل أسطوانة مع ترك هامش صغير للحواف لإغلاقها. نكرر العملية مع كافة الأوراق.
5
نضع شرائح البطاطس في إناء غير قابل للالتصاق لتجنب التصاق أو احتراق الأوراق السفلية.