دجاج مشوي مع الأرز والفاصوليا السوداء

أمريكي

نوع المطبخ

أمريكي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
6200
وقت الطهي
60 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
أجنحة الدجاج
أجنحة الدجاج
8 حبة
ملح طعام
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
0.5 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل
بصل
1 حبة
فلفل حلو أخضر
فلفل حلو أخضر
2 حبة
مرق الدجاج
مرق الدجاج
2.5 كوب
فلفل حار أحمر
فلفل حار أحمر
2 حبة
قرفة
قرفة
1 عود
ثوم
ثوم
3 حبة
كمون
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
ضع القليل من الزيت في مقلاة عميقة وساخنة جدًا، وأضف قطع الدجاج. تبّل بالملح والفلفل الأسود واتركه على كل جهة لمدة 3–5 دقائق حتى يتحمر جيداً، ثم ارفع الدجاج جانباً.
2
في نفس المقلاة، أضف البصل المفروم والفلفل الأخضر الحلو المقطع. تبّل بالملح والفلفل الأسود وأضف القليل من الزيت إذا لزم.
3
أضف الثوم المفروم وعود القرفة المقسّم لنصفين، واقلب المكونات حتى تذبل قليلاً.
4
أضف الطماطم الكرزية مقطعة إلى أنصاف أو كاملة، وقلّبها مع الخضار.
5
أضف الفاصولياء السوداء بعد تصفيتها وغسلها جيداً، وقلّب المكونات برفق.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram