أقراص الزعتر بالسميد

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
6300
وقت الطهي
60 دقيقة

أقراص الزعتر بالسميد
من الشيف قمر يعيش
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
6300
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
طحين | 3 كوب |
سميد ناعم | 0.5 كوب |
خميرة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
سكر | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ماء دافئ | 1.5 كوب |
زعتر أخضر | 2 كوب |
زيت زيتون | 0.5 كوب |
بصل أخضر | 4 حبة |
سمسم | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نخلط كوبين ونصف من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة كبيرة من السكر في وعاء عميق، ونحرك المكونات جيداً حتى تذوب. نترك الخليط جانباً لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل الخميرة.
2
نضيف نصف كوب من الحليب البودرة وملعقة من الملح إلى خليط الماء والخميرة ونحرك جيداً.
3
نضيف كوب ونصف من زيت الزيتون ونصف كوب من الزيت النباتي إلى المزيج السابق ونخلط حتى تتجانس المكونات.
4
نضيف كوبين من الطحين المنخول وستة أكواب من السميد (يمكن تعديل كمية السميد حسب الحاجة لامتصاص السوائل). نعجن المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة متماسكة وناعمة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
طحين
3 كوب
سميد ناعم
0.5 كوب
خميرة
1 ملعقة طعام كبيرة
سكر
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت زيتون
0.3 كوب
ماء دافئ
1.5 كوب
زعتر أخضر
2 كوب
زيت زيتون
0.5 كوب
بصل أخضر
4 حبة
سمسم
2 ملعقة طعام كبيرة
خطوات الطهي
01
نخلط كوبين ونصف من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من الخميرة وملعقة كبيرة من السكر في وعاء عميق، ونحرك المكونات جيداً حتى تذوب. نترك الخليط جانباً لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل الخميرة.
02
نضيف نصف كوب من الحليب البودرة وملعقة من الملح إلى خليط الماء والخميرة ونحرك جيداً.
03
نضيف كوب ونصف من زيت الزيتون ونصف كوب من الزيت النباتي إلى المزيج السابق ونخلط حتى تتجانس المكونات.
04
نضيف كوبين من الطحين المنخول وستة أكواب من السميد (يمكن تعديل كمية السميد حسب الحاجة لامتصاص السوائل). نعجن المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة متماسكة وناعمة.
05
نضيف كمية وفيرة من الزعتر الأخضر الورقي (حوالي 300 غرام إلى نصف كيلو) إلى العجينة ونعجن مرة أخرى حتى يتوزع الزعتر بالتساوي.
صور الوصفة
فيديو
