مسخن
نوع المطبخ
-

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
2500
وقت الطهي
70 دقيقة

مسخن
من الشيف غدير النجّار
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
2500
وقت الطهي
70 دقيقة
مكونات الوصفة
بصل | 5 حبة |
زيت زيتون | 2 كوب |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سماق | 4 ملعقة طعام كبيرة |
دجاج | 1 حبة |
بصل | 1 حبة |
مرق الدجاج | 4 كوب |
ورق غار | 2 حبة |
هيل حب | 2 حبة |
خطوات الطهي
1
نضع كمية من زيت الزيتون في قدر على النار ونضيف مباشرة البصل المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم. نقلب البصل حتى يبدأ بالذبول.
2
نضيف الفلفل الأسود، القليل من الهيل المطحون، والبهارات المشكلة، مع بودرة مرق الدجاج لتعزيز النكهة مع مراعاة توازن الملوحة.
3
قبل إضافة السماق، نضيف مغرفة أو مغرفتين من مرق الدجاج السائل فوق البصل؛ تساعد هذه الخطوة على نضج البصل وتطريته قليلاً.
4
نضيف كمية وفيرة من السماق البلدي إلى البصل ونخلط جيداً حتى يتجانس الخليط ويكتسب لونه المميز، ثم نرفع القدر عن النار.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بصل
5 حبة
زيت زيتون
2 كوب
هيل مطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
سماق
4 ملعقة طعام كبيرة
دجاج
1 حبة
بصل
1 حبة
مرق الدجاج
4 كوب
ورق غار
2 حبة
هيل حب
2 حبة
خطوات الطهي
1
نضع كمية من زيت الزيتون في قدر على النار ونضيف مباشرة البصل المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم. نقلب البصل حتى يبدأ بالذبول.
2
نضيف الفلفل الأسود، القليل من الهيل المطحون، والبهارات المشكلة، مع بودرة مرق الدجاج لتعزيز النكهة مع مراعاة توازن الملوحة.
3
قبل إضافة السماق، نضيف مغرفة أو مغرفتين من مرق الدجاج السائل فوق البصل؛ تساعد هذه الخطوة على نضج البصل وتطريته قليلاً.
4
نضيف كمية وفيرة من السماق البلدي إلى البصل ونخلط جيداً حتى يتجانس الخليط ويكتسب لونه المميز، ثم نرفع القدر عن النار.
5
بعد سلق الدجاج مسبقاً حتى النضج، ندهن القطع بخليط زيت الزيتون والسماق، ثم ندخلها إلى الفرن حتى تتحمر وتكتسب لوناً ذهبياً محمراً.