سلطة الطبيعه

دولي

نوع المطبخ

دولي
سلطات

نوع الطبق

سلطات
عدد الأفراد
2 - 3
مجموع السعرات
680
وقت الطهي
45 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
قدر

قدر

مصفاة

مصفاة

سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

وعاء للخلط

وعاء للخلط

خفاقة

خفاقة

خطوات الطهي
1
سلطة الطبيعه
أولاً، يتم سلق الكينوا جيدًا وتركها جانبًا حتى تبرد.
يتم سلق الشمندر ثم تقطيعه إلى قطع مناسبة.
يتم تقشير البوملي وتقطيعه، وتجهيز حبوب الرمان.
يتم غسل الجرجير جيدًا وتصفيته من الماء.
تُجهَّز جميع المكونات وتوضع في وعاء خلط مناسب.
في وعاء منفصل، يتم تحضير الدريسنج وخلطه جيدًا حتى يتجانس.
يُضاف الدريسنج فوق السلطة ويتم خلط المكونات بلطف حتى تتوزع النكهات بشكل متساوٍ.
تُوضع السلطة في طبق التقديم، وتُقدَّم جاهزه
صور الوصفة