سلطه تمر
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
سلطه تمر
من الشيف Joana Al Kurdi
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
جرجير | 2 كوب |
ملفوف أبيض | 3 كوب |
تمر | 8 حبة كبيرة |
سمسم محمص | 3 ملعقة طعام كبيرة |
فستق حلبي مطحون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
تمر منزوع النواة | 5 حبة |
خل البلسمك | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
ماء | 0.5 كوب |
ملح طعام | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خردل ديجون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ليمون أصفر | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
الملفوف والخس في صحن التقديم كطبقة أولى.
نوزّع شرائح التمر فوقهم بشكل مرتب.
نضيف مكعبات الفيتا تشيز بعد ما نغطّسها بالسمسم والفستق الحلبي.
وأخيراً نزيّن الوجه بصوص التمر .
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
جرجير
2 كوب
ملفوف أبيض
3 كوب
تمر
8 حبة كبيرة
سمسم محمص
3 ملعقة طعام كبيرة
فستق حلبي مطحون
3 ملعقة طعام كبيرة
تمر منزوع النواة
5 حبة
خل البلسمك
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.25 كوب
ماء
0.5 كوب
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
خردل ديجون
1 ملعقة طعام كبيرة
ليمون أصفر
2 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
الطريقه :
الملفوف والخس في صحن التقديم كطبقة أولى.
نوزّع شرائح التمر فوقهم بشكل مرتب.
نضيف مكعبات الفيتا تشيز بعد ما نغطّسها بالسمسم والفستق الحلبي.
وأخيراً نزيّن الوجه بصوص التمر .
نوزّع شرائح التمر فوقهم بشكل مرتب.
نضيف مكعبات الفيتا تشيز بعد ما نغطّسها بالسمسم والفستق الحلبي.
وأخيراً نزيّن الوجه بصوص التمر .
