سلطة الخرفيش والبطاطا الحلوة والزبادي
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
1 - 2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
سلطة الخرفيش والبطاطا الحلوة والزبادي
من الشيف صلاح الدين أبو ربيع
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
سلطات
عدد الافراد
1 - 2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نصف كيلو نبته الخرفيش نقي من الشوك مع حبتين بطاطا حلوة وملعقتين زبادي وبعد تذبيل الخرفيش النقي بزيت الزيتون وسلق البطاطا الحلوة نعد أفضل سلطة خرفيش تؤكل مع خبز الطابون ودامت خيرات بلدي
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
سلطة الخرفيش والبطاطا الحلوة والزبادي
نصف كيلو نبته الخرفيش نقي من الشوك مع حبتين بطاطا حلوة وملعقتين زبادي وبعد تذبيل الخرفيش النقي بزيت الزيتون وسلق البطاطا الحلوة نعد أفضل سلطة خرفيش تؤكل مع خبز الطابون ودامت خيرات بلدي