مجدره برغل

عربي

نوع المطبخ

عربي
global.cuisine

نوع الطبق

-
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
60 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
برغل خشن
برغل خشن
1 كوب
عدس بني
عدس بني
0.5 كوب
فلفل أسود
فلفل أسود
1 حسب الرغبة
بصل
بصل
3 شرائح
ملح طعام
ملح طعام
1 حسب الرغبة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
مكعب مرق دجاج
مكعب مرق دجاج
1 حبة
كمون
كمون
1 حسب الرغبة
خطوات الطهي
1
الخطوه الاولى
في طنجرة على النار فيها معلقه من زيت الزيتون اضافه نصف كوب من العدس البني المغسول و تحريكه مع الزيت ثم اضافه ماء حتى يختفي العدس ونتركه يغلي لمده ربع ساعه ع الاقل او حسل اختبار الاستواء
2
الخطوه الثانيه
ثم اضافه كوب من البرغل الخشن المغسول على العدس واضافه الملح والكمون ومكعب مرقه الدجاج حسب الرغبه و غمرهم بالماء حتى يغلي بعد الغلي نخفف الحراره على أقل درجه ونغطي الطنجره لمده ربع ساعه حتى ينضج البرغل والعدس
3
خطوه جانبيه
تحضير البصل يحتاج إلى ٣ بصلات حجم متوسط مقطع إلى شرائح مع اضافه معلقه طعام كبيره من الطحين حسب الرغبه ثم القلي بزيت غزير حتى ينضج
الطحين يغلف البصل ويضيف قرشه لذيذه
4
اطباق جانبيه
ممكن تحضير سلطه عربيه او سلطه فلاحيه
او لبن بخيار مع المجدره وصحه وهنا
فيديو
صور الوصفة