فته حمص بسيطة
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
1 - 2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
فته حمص بسيطة
من الشيف Heba Ieseifan
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
عدد الافراد
1 - 2
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
حمص مسلوق | 1 علبة |
طحينية | 0.5 كوب |
لبن | 0.5 كوب |
ماء سلق الحمص | 0.25 كوب |
ليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خبز عربي | 3 حبة |
كمون | 1 حسب الحاجة |
ملح الليمون | 1 حسب الحاجة |
ملح طعام | 1 حسب الحاجة |
سماق | 1 حسب الحاجة |
خطوات الطهي
1
بالخلاط نضع حمص الحب ولبن وطحينة ولبن وماء وليمون ورشة ملح
لازم القوام يكون رخو شوي
2
نقطع الخبز ونفرده بالصينية ونرش عليه ملح وملح ليمون وكمون وحبات حمص ونرش عليهم كلهم رشات من ماء سلق الحمص
3
نضع الحمص المطحون فوق الخبز وتزين بالمكسرات والسمنه الساخنة على الوجهه
و رشة سماق و رشة كمون
وتزيين على زوقكم
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
- البقوليات
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
حمص مسلوق
1 علبة
طحينية
0.5 كوب
لبن
0.5 كوب
ماء سلق الحمص
0.25 كوب
ليمون
1 ملعقة طعام صغيرة
خبز عربي
3 حبة
كمون
1 حسب الحاجة
ملح الليمون
1 حسب الحاجة
ملح طعام
1 حسب الحاجة
سماق
1 حسب الحاجة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير الحمص
بالخلاط نضع حمص الحب ولبن وطحينة ولبن وماء وليمون ورشة ملح
لازم القوام يكون رخو شوي
لازم القوام يكون رخو شوي
2
تحضير الخبز
نقطع الخبز ونفرده بالصينية ونرش عليه ملح وملح ليمون وكمون وحبات حمص ونرش عليهم كلهم رشات من ماء سلق الحمص
3
التزيين
نضع الحمص المطحون فوق الخبز وتزين بالمكسرات والسمنه الساخنة على الوجهه
و رشة سماق و رشة كمون
وتزيين على زوقكم
و رشة سماق و رشة كمون
وتزيين على زوقكم