كفتة الخضار

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-

كفتة الخضار
من الشيف ست الحبايب .
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
كيلو لحمة مفرومة ومتبلة
خضروات أساسية: 4 حبة بطاطس ، 4 حبة بندورة ، 4 حبة باذنجان مقطع ، 4 بصل مقطع .
الصلصة الحمراء : 2 ملعقة دبس فليفلة ، 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم معلبة، ربع كوب زيت زيتون ، ملعقة ملح، نصف ملعقة صغيرة ،ملعقة كاري .
2
في صينية الفرن، رتبي شرائح البصل والبطاطس والباذنجان والبندورة مع دوائر كفتة الخضار بشكل منظم وجميل
صُبي الصلصة الحمراء فوق الكفتة والخضار حتى تغطيها جزئياً.
غطي الصينية بورق فويل (أو غطاء) وادخليها فرناً ساخناً (200 درجة مئوية) لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج الخضار الذي في الأسفل.
ارفعي الغطاء وافتحي الشواية لمدة 5 دقائق لتأخذ الكفتة والصلصة لوناً محمراً رائعاً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
المقادير
كيلو لحمة مفرومة ومتبلة
خضروات أساسية: 4 حبة بطاطس ، 4 حبة بندورة ، 4 حبة باذنجان مقطع ، 4 بصل مقطع .
الصلصة الحمراء : 2 ملعقة دبس فليفلة ، 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم معلبة، ربع كوب زيت زيتون ، ملعقة ملح، نصف ملعقة صغيرة ،ملعقة كاري .
خضروات أساسية: 4 حبة بطاطس ، 4 حبة بندورة ، 4 حبة باذنجان مقطع ، 4 بصل مقطع .
الصلصة الحمراء : 2 ملعقة دبس فليفلة ، 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم معلبة، ربع كوب زيت زيتون ، ملعقة ملح، نصف ملعقة صغيرة ،ملعقة كاري .
02
طريقة التحضير
في صينية الفرن، رتبي شرائح البصل والبطاطس والباذنجان والبندورة مع دوائر كفتة الخضار بشكل منظم وجميل
صُبي الصلصة الحمراء فوق الكفتة والخضار حتى تغطيها جزئياً.
غطي الصينية بورق فويل (أو غطاء) وادخليها فرناً ساخناً (200 درجة مئوية) لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج الخضار الذي في الأسفل.
ارفعي الغطاء وافتحي الشواية لمدة 5 دقائق لتأخذ الكفتة والصلصة لوناً محمراً رائعاً.
صُبي الصلصة الحمراء فوق الكفتة والخضار حتى تغطيها جزئياً.
غطي الصينية بورق فويل (أو غطاء) وادخليها فرناً ساخناً (200 درجة مئوية) لمدة 20-25 دقيقة حتى ينضج الخضار الذي في الأسفل.
ارفعي الغطاء وافتحي الشواية لمدة 5 دقائق لتأخذ الكفتة والصلصة لوناً محمراً رائعاً.
صور الوصفة
فيديو

