ريجاتوني بالسبانخ والطماطم المجففة
نوع المطبخ
إيطالي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
45 دقيقة
ريجاتوني بالسبانخ والطماطم المجففة
من الشيف Bon Appétit - By Nadia
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
إيطالي
النوع
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
45 دقيقة
مكونات الوصفة
معكرونة ريجاتوني | 0.5 كيلو |
سبانخ | 0.5 كيلو |
بندورة مجففة | 12 حبة |
كريمة الطبخ | 0.5 لتر |
ثوم | 3 حبة |
خردل ديجون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زبدة | 25 غرام |
جبنة البارميزان | 1 حسب الرغبة |
زيت زيتون | 1 حسب الرغبة |
أعشاب إيطالية | 1 حسب الرغبة |
ملح طعام | 1 حسب الرغبة |
فلفل أسود | 1 حسب الرغبة |
بندورة كرزية (تشيري) | 1 حسب الرغبة |
خطوات الطهي
1
في العناصر الغذائية المتنوعة والزيت النباتي الشامل للدجاج ويبل بالملح الكثير والبهارات الاسبانية يقلب حتى الاستواء ثم ينضج على جنب، لذا ينشف شوية الزبدة وزيتون وضعف الثوم، البندورة المجففة والبندورة التشيري وينتهي بهم ما يكتمل السبانخ و حتى يذبل السبانخ
تم بنو مرجع الدجاج على صقل وتضاف والماسترد الجوز وماء نقع البندورة مع رشة من شرائح مرقة الدجاج (بنكون سلقنا بنيان حسب التعليمات) ونضيفها بنتركها ١٠ دقايق تتسبك وانت تقدم برش عليها الجبن بارميزان صحتين
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة ريجاتوني
0.5 كيلو
سبانخ
0.5 كيلو
بندورة مجففة
12 حبة
كريمة الطبخ
0.5 لتر
ثوم
3 حبة
خردل ديجون
1 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
25 غرام
جبنة البارميزان
1 حسب الرغبة
زيت زيتون
1 حسب الرغبة
أعشاب إيطالية
1 حسب الرغبة
ملح طعام
1 حسب الرغبة
فلفل أسود
1 حسب الرغبة
بندورة كرزية (تشيري)
1 حسب الرغبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
لي باسو
في العناصر الغذائية المتنوعة والزيت النباتي الشامل للدجاج ويبل بالملح الكثير والبهارات الاسبانية يقلب حتى الاستواء ثم ينضج على جنب، لذا ينشف شوية الزبدة وزيتون وضعف الثوم، البندورة المجففة والبندورة التشيري وينتهي بهم ما يكتمل السبانخ و حتى يذبل السبانخ
تم بنو مرجع الدجاج على صقل وتضاف والماسترد الجوز وماء نقع البندورة مع رشة من شرائح مرقة الدجاج (بنكون سلقنا بنيان حسب التعليمات) ونضيفها بنتركها ١٠ دقايق تتسبك وانت تقدم برش عليها الجبن بارميزان صحتين
تم بنو مرجع الدجاج على صقل وتضاف والماسترد الجوز وماء نقع البندورة مع رشة من شرائح مرقة الدجاج (بنكون سلقنا بنيان حسب التعليمات) ونضيفها بنتركها ١٠ دقايق تتسبك وانت تقدم برش عليها الجبن بارميزان صحتين