طحل مشوي بلفرن
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
المشويات
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
160
وقت الطهي
60 دقيقة
طحل مشوي بلفرن
من الشيف hanan saed mabruok
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
المشويات
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
160
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
ث تغسل جيداً ونفتح بسكين حاد ثم نحشيها بتتبيله البقدونس والثوم فلفل-حار وملح وفلفل اسود ونحشي حبه حبه ونضع عليها زيت زيتون
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
ينضف الطحل ونضعها في ماء مفلي لمدة خمس دقائق
ث تغسل جيداً ونفتح بسكين حاد ثم نحشيها بتتبيله البقدونس والثوم فلفل-حار وملح وفلفل اسود ونحشي حبه حبه ونضع عليها زيت زيتون