يالنجي

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
2 - 3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
180 دقيقة

يالنجي
من الشيف Razan Maher
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
2 - 3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
180 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
تحضير الحشوة:
في مقلاة واسعة، ضع القليل من زيت الزيتون وشوح البصل حتى يذبل.
أضف الأرز وقلبه قليلاً، ثم أضف صلصة البندورة، الملح، والبهارات.
ارفع المقلاة عن النار وأضف (البندورة، البقدونس، النعناع، دبس الرمان، وعصير الليمون). اترك الحشوة تبرد تماماً قبل اللف.
لف ورق العنب:
افرد الورقة بحيث يكون الوجه الخشن للأعلى.
ضع كمية بسيطة من الحشوة بالعرض، واطوِ الجوانب ثم لفها بإحكام (تذكر أن الأرز سيتمدد، فلا تملأ الورقة كثيراً).
ترتيب الطنجرة:
في قاع الطنجرة، ضع شرائح بطاطس أو جزر (لمنع الالتصاق).
رصّ أصابع اليالنجي فوق بعضها بشكل متراصّ جداً.
الطهي:
المرق: اخلط (ماء، زيت زيتون، دبس رمان، ملح، وقليل من عصير الليمون) وصبّه فوق الورق حتى يغطيه تماماً.
ضع ثقلاً (صحن مقاوم للحرارة) فوق الورق لضمان عدم تفتحه.
يُطهى على نار هادئة جداً لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين حتى ينضج تماماً
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
خطوات التحضير
تحضير الحشوة:
في مقلاة واسعة، ضع القليل من زيت الزيتون وشوح البصل حتى يذبل.
أضف الأرز وقلبه قليلاً، ثم أضف صلصة البندورة، الملح، والبهارات.
ارفع المقلاة عن النار وأضف (البندورة، البقدونس، النعناع، دبس الرمان، وعصير الليمون). اترك الحشوة تبرد تماماً قبل اللف.
لف ورق العنب:
افرد الورقة بحيث يكون الوجه الخشن للأعلى.
ضع كمية بسيطة من الحشوة بالعرض، واطوِ الجوانب ثم لفها بإحكام (تذكر أن الأرز سيتمدد، فلا تملأ الورقة كثيراً).
ترتيب الطنجرة:
في قاع الطنجرة، ضع شرائح بطاطس أو جزر (لمنع الالتصاق).
رصّ أصابع اليالنجي فوق بعضها بشكل متراصّ جداً.
الطهي:
المرق: اخلط (ماء، زيت زيتون، دبس رمان، ملح، وقليل من عصير الليمون) وصبّه فوق الورق حتى يغطيه تماماً.
ضع ثقلاً (صحن مقاوم للحرارة) فوق الورق لضمان عدم تفتحه.
يُطهى على نار هادئة جداً لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين حتى ينضج تماماً
في مقلاة واسعة، ضع القليل من زيت الزيتون وشوح البصل حتى يذبل.
أضف الأرز وقلبه قليلاً، ثم أضف صلصة البندورة، الملح، والبهارات.
ارفع المقلاة عن النار وأضف (البندورة، البقدونس، النعناع، دبس الرمان، وعصير الليمون). اترك الحشوة تبرد تماماً قبل اللف.
لف ورق العنب:
افرد الورقة بحيث يكون الوجه الخشن للأعلى.
ضع كمية بسيطة من الحشوة بالعرض، واطوِ الجوانب ثم لفها بإحكام (تذكر أن الأرز سيتمدد، فلا تملأ الورقة كثيراً).
ترتيب الطنجرة:
في قاع الطنجرة، ضع شرائح بطاطس أو جزر (لمنع الالتصاق).
رصّ أصابع اليالنجي فوق بعضها بشكل متراصّ جداً.
الطهي:
المرق: اخلط (ماء، زيت زيتون، دبس رمان، ملح، وقليل من عصير الليمون) وصبّه فوق الورق حتى يغطيه تماماً.
ضع ثقلاً (صحن مقاوم للحرارة) فوق الورق لضمان عدم تفتحه.
يُطهى على نار هادئة جداً لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين حتى ينضج تماماً

