دجاج بالسبانخ والبطاطا

دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
4200
وقت الطهي
30 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
صدر دجاج
6 حبة
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زبدة
1 ملعقة طعام كبيرة
بصل
1 حبة
سبانخ
250 غرام
فطر
200 غرام
جوزة الطيب
0.25 ملعقة طعام صغيرة
جبنة موزاريلا
100 غرام
صوص بشاميل
2 كوب
بطاطا
4 كوب
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
نقوم بدق صدور الدجاج باستخدام مطرقة المطبخ لتصبح أقل سُمكاً، مما يساعد على نضجها بشكل أسرع وأفضل.
2
نضع القليل من الزيت (أو الزبدة حسب الرغبة) في مقلاة على النار، ونقوم بطهي صدور الدجاج حتى تتحمر من الجهتين وتنضج تماماً.
3
نشوح البصل الأحمر المفروم مع القليل من الزيت أو الزبدة حتى يذبل.
4
نضيف المشروم المقطع إلى البصل ونقلبه قليلاً، ثم نضيف السبانخ الطازجة والمقطعة، ونترك المكونات على النار لعدة دقائق حتى تذبل وتتمازج.
5
نضع صدور الدجاج المطبوخة في صينية فرن ونرشها بالملح والفلفل الأسود. كما نتبل خليط السبانخ والمشروم بالملح، الفلفل، البابريكا، ورشة من جوزة الطيب.
فيديو
صور الوصفة