بهارات المكسيكية البيتية

نوع المطبخ
مكسيكي
نوع الطبق
أصناف أخرى
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
35
وقت الطهي
15 دقيقة

بهارات المكسيكية البيتية
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
مكسيكي
النوع
أصناف أخرى
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
35
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل حار | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
زعتر | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
بهار البابريكا المطحون | 2 ملعقة طعام صغيرة |
كمون | 2 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرنفل | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
يفضل إحضار التوابل كحبوب كاملة، ثم تحميصها قليلاً على النار أو في مقلاة جافة، وطحنها يدوياً للحصول على نكهة طازجة وقوية.
2
نضع في وعاء صغير الثوم البودرة، البصل البودرة، والكزبرة المطحونة.
3
نضيف الزعتر المجفف، القرفة المطحونة، والقرنفل المطحون إلى الخليط.
4
نضيف البابريكا المدخنة، الكمون، والفلفل الأحمر الحار حسب الرغبة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- حمية نباتية
- كيتو
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل حار
0.5 ملعقة طعام صغيرة
زعتر
0.5 ملعقة طعام صغيرة
بهار البابريكا المطحون
2 ملعقة طعام صغيرة
كمون
2 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرنفل
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.3 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
01
يفضل إحضار التوابل كحبوب كاملة، ثم تحميصها قليلاً على النار أو في مقلاة جافة، وطحنها يدوياً للحصول على نكهة طازجة وقوية.
02
نضع في وعاء صغير الثوم البودرة، البصل البودرة، والكزبرة المطحونة.
03
نضيف الزعتر المجفف، القرفة المطحونة، والقرنفل المطحون إلى الخليط.
04
نضيف البابريكا المدخنة، الكمون، والفلفل الأحمر الحار حسب الرغبة.
05
نضيف الملح والفلفل الأسود ونخلط جميع المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.
صور الوصفة
فيديو
