بندورة مجففة بالشمس و مكبوسة بزيت الزيتون

إيطالي

نوع المطبخ

إيطالي
أصناف أخرى

نوع الطبق

أصناف أخرى
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
480
وقت الطهي
- دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بندورة
بندورة
1 حسب الرغبة
ملح خشن
ملح خشن
1 حسب الحاجة
خل
خل
2 كوب
ماء
ماء
2 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
1 حسب الحاجة
ثوم
ثوم
1 حسب الرغبة
فلفل حار مجفف
فلفل حار مجفف
1 حسب الرغبة
زعتر
زعتر
1 حسب الرغبة
الأدوات المستخدمة
سكين

سكين

لوح التقطيع

لوح التقطيع

قدر

قدر

أكواب قياس

أكواب قياس

مصفاة

مصفاة

مرتبان

مرتبان

خطوات الطهي
1
نغسل البندورة جيدًا ونقطعها إلى أنصاف.
2
تحت الشمس: نصفّ قطع البندورة على شبك خشبي مغطى بالمنخل، نرش الملح البحري، ونتركها لتجف لمدة 4–6 أيام حسب الحرارة والرطوبة.
3
في الفرن: في المناطق الرطبة، نضع البندورة في فرن على درجة حرارة منخفضة جدًا (~60°C) لعدة ساعات حتى تجف دون أن تنضج أو تحترق.
4
نغلي كوبين ماء مع كوبين خل أبيض، ثم نضع البندورة المجففة فيه لمدة 3–5 دقائق لتعقيمها وترطيب الأنسجة قليلاً.
5
نصفّي البندورة ونضعها على ورق مطبخ لمدة نصف ساعة على الأقل، مع التأكد من عدم وجود أي نقطة ماء قبل وضعها في الزيت.
فيديو
صور الوصفة