زعتر بلدي

شرق أوسطي

نوع المطبخ

شرق أوسطي
أصناف أخرى

نوع الطبق

أصناف أخرى
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
2800
وقت الطهي
- دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
زعتر
زعتر
0.5 كيلو
سمسم محمص
سمسم محمص
0.5 كيلو
قضامة
قضامة
0.5 كيلو
قمح
قمح
0.5 كيلو
سماق
سماق
0.5 كيلو
الأدوات المستخدمة
مصفاة
جوليا من عبدين

مصفاة

وعاء للخلط
جوليا من عبدين

وعاء للخلط

مطحنة
جوليا من عبدين

مطحنة

مقلاة للقلي
جوليا من عبدين

مقلاة للقلي

أكواب قياس
جوليا من عبدين

أكواب قياس

ملعقة
جوليا من عبدين

ملعقة

خطوات الطهي
1
نقطف الزعتر الأخضر ونغسله جيداً عدة مرات حتى تصبح مياهه صافية من الأتربة.
2
نصفي الزعتر من الماء، نفرده في أوانٍ واسعة أو على قطعة قماش، ونتركه ليجف لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.
3
نطحن الزعتر المجفف في المطحنة المنزلية، ونضيف القليل من الملح أثناء الطحن حسب الرغبة، مع مراعاة أن يكون الطحن خشناً قليلاً.
4
جهز "القضامة الصفراء" بطحنها حتى تصبح ناعمة، ثم نضيفها إلى الزعتر.
5
حمص القلية (القمح) على النار حتى يصبح ذهبي اللون، ثم نطحنه ونضيفه للخليط.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram