مخشي الكوسا والباذنجان

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
3650
وقت الطهي
90 دقيقة

مخشي الكوسا والباذنجان
من الشيف روان المفتي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
3650
وقت الطهي
90 دقيقة
مكونات الوصفة
كوسا | 1 كيلو |
باذنجان | 0.5 كيلو |
لحم عجل مفروم | 0.5 كيلو |
بصل | 1 حبة |
ملح طعام | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 0.25 ملعقة طعام صغيرة |
لوز | 0.25 كوب |
صنوبر | 0.25 كوب |
زيت قلي | 2 كوب |
بودرة مرق الدجاج | 1 باكيت |
لبن نعاج | 1 كيلو |
نشا | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ماء ساخن | 2 كوب |
سمن بقري | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بقدونس | 0.25 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع القليل من الزيت النباتي في مقلاة على النار، ونضيف البصل المفروم مع رشة ملح ونقلبه حتى يذبل.
2
نضيف اللحم المفروم إلى البصل، ونبهره بالفلفل الأسود والبهارات المشكلة، ونستمر في التقليب حتى ينضج تماماً.
3
بعد أن يبرد اللحم، نضيف إليه الصنوبر أو اللوز المحمص ونخلط المكونات جيداً لتصبح الحشوة جاهزة.
4
نحفر الكوسا (اللب) وتجهيزها، أما الباذنجان (يفضل النوع البتيري) فنقشره جزئياً طولياً ثم نحفره.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كوسا
1 كيلو
باذنجان
0.5 كيلو
لحم عجل مفروم
0.5 كيلو
بصل
1 حبة
ملح طعام
0.25 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
0.25 ملعقة طعام صغيرة
لوز
0.25 كوب
صنوبر
0.25 كوب
زيت قلي
2 كوب
بودرة مرق الدجاج
1 باكيت
لبن نعاج
1 كيلو
نشا
2 ملعقة طعام كبيرة
ماء ساخن
2 كوب
سمن بقري
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع القليل من الزيت النباتي في مقلاة على النار، ونضيف البصل المفروم مع رشة ملح ونقلبه حتى يذبل.
2
نضيف اللحم المفروم إلى البصل، ونبهره بالفلفل الأسود والبهارات المشكلة، ونستمر في التقليب حتى ينضج تماماً.
3
بعد أن يبرد اللحم، نضيف إليه الصنوبر أو اللوز المحمص ونخلط المكونات جيداً لتصبح الحشوة جاهزة.
4
نحفر الكوسا (اللب) وتجهيزها، أما الباذنجان (يفضل النوع البتيري) فنقشره جزئياً طولياً ثم نحفره.
5
نحشو الكوسا والباذنجان بخليط اللحم والمكسرات، ونحرص على ملئها بالكامل حتى النهاية.
