قوارب البطاطا الحلوة واللحم

دولي

نوع المطبخ

دولي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
1693
وقت الطهي
45 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بطاطا حلوة
بطاطا حلوة
2 حبة
سبانخ
سبانخ
1 كوب
ثوم
ثوم
3 حبة
بصل أحمر
بصل أحمر
0.5 حبة
لحم بقر مفروم
لحم بقر مفروم
400 غرام
جبنة موزاريلا
جبنة موزاريلا
100 غرام
زعتر مجفف (أوريجانو)
زعتر مجفف (أوريجانو)
2 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حار
فلفل حار
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
2 ملعقة طعام كبيرة
معجون البندورة
معجون البندورة
4 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

وعاء للخلط

وعاء للخلط

صينية خبز

صينية خبز

مقلاة للقلي

مقلاة للقلي

مقشرة

مقشرة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

فرن

فرن

خطوات الطهي
1
تحضير البطاطا الحلوة:
نلف حبات البطاطا الحلوة بورق القصدير ونشويها في الفرن حتى تنضج تماماً وتصبح طرية من الداخل.
2
نزيل ورق القصدير عن البطاطا، ثم نفتحها من المنتصف بشكل طولي باستخدام السكين.
3
نتبل قلب البطاطا بالملح والفلفل الأسود، ونضيف إليها قطعاً صغيرة من الزبدة لتعزيز النكهة والقوام الكريمي.
4
تحضير حشوة اللحم والسبانخ:
نضع القليل من الزيت والزبدة في مقلاة على النار، ثم نضيف البصل المفروم والثوم المهروس ونقلبهما حتى يذبلوا وتتصاعد رائحتهما.
5
نضيف اللحم المفروم إلى المقلاة ونستمر في التقليب حتى يتغير لونه وينضج.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram