سباغيتي بالبندورة واللحم المفروم

نوع المطبخ
آسيوي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
500-650
وقت الطهي
30 دقيقة

سباغيتي بالبندورة واللحم المفروم
من الشيف شيف ليان الخطيب
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
500-650
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
معكرونة سباغيتي | 1 حسب الحاجة |
بندورة | 1 حبة كبيرة |
رب البندورة | 1 حسب الرغبة |
فلفل حلو أخضر | 1 حبة كبيرة |
لحم عجل مفروم خشن | 1 حسب الرغبة |
بهارات | 1 حسب الرغبة |
ذرة | 1 علبة |
بصل | 1 حبة كبيرة |
خطوات الطهي
1
في طنجرة ماء مغلي نضع كيس سباغيتي او حسب الرغبه ونضع عليها القليل من الملح حتى تصل إلى درجة الاستواء بالكامل
2
وضع بصلة كبيرة مفرومة مربعات صغيرة جدا ونضع عليها اللحم المفروم ووضع عليها البهارات المعتاد وضعها على اللحم المفروم ووضع عليها بعد الاستواء حبة الفلفل الحلو الاخضر المقطع الى مربعات متوسطة الحجم وعلبة ذرة معلبة ونحركها جيدا حتى وصولها إلى درجة الاستواء بالكامل
3
نضع حسب الرغبه معجون طماطم في صحن ونضع فوقه مرق الدجاج والفلفل الاسود ونضع ماء مغلي فوقه ونحركه جيدا
4
نضع السباغيتي المسلوق ونضع اللحم والخضار فوقه ووضع عصير معجون الطماطم والقليل من مرق الدجاج ونضع القليل من الماء أيضا ونضع عليها ورق القصدير ونضعها على النار حتى يغلي ثم نضعها في الفرن حتى تتقحمش
وصحتين وعافيه يارب 😊
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البقوليات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
معكرونة سباغيتي
1 حسب الحاجة
بندورة
1 حبة كبيرة
رب البندورة
1 حسب الرغبة
فلفل حلو أخضر
1 حبة كبيرة
لحم عجل مفروم خشن
1 حسب الرغبة
بهارات
1 حسب الرغبة
ذرة
1 علبة
بصل
1 حبة كبيرة
خطوات الطهي
1
سلق السباغيتي
في طنجرة ماء مغلي نضع كيس سباغيتي او حسب الرغبه ونضع عليها القليل من الملح حتى تصل إلى درجة الاستواء بالكامل
2
تحضير اللحم المفروم
وضع بصلة كبيرة مفرومة مربعات صغيرة جدا ونضع عليها اللحم المفروم ووضع عليها البهارات المعتاد وضعها على اللحم المفروم ووضع عليها بعد الاستواء حبة الفلفل الحلو الاخضر المقطع الى مربعات متوسطة الحجم وعلبة ذرة معلبة ونحركها جيدا حتى وصولها إلى درجة الاستواء بالكامل
3
مرحلة تحضير عصير الطماطم
نضع حسب الرغبه معجون طماطم في صحن ونضع فوقه مرق الدجاج والفلفل الاسود ونضع ماء مغلي فوقه ونحركه جيدا
4
مرحلة الدمج
نضع السباغيتي المسلوق ونضع اللحم والخضار فوقه ووضع عصير معجون الطماطم والقليل من مرق الدجاج ونضع القليل من الماء أيضا ونضع عليها ورق القصدير ونضعها على النار حتى يغلي ثم نضعها في الفرن حتى تتقحمش
وصحتين وعافيه يارب 😊
وصحتين وعافيه يارب 😊