كوسا مخشي بالجميد

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
5300
وقت الطهي
55 دقيقة

كوسا مخشي بالجميد
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
5300
وقت الطهي
55 دقيقة
مكونات الوصفة
كوسا | 2 كيلو |
لحم خروف مفروم | 800 غرام |
بصل | 1 حبة |
زيت نباتي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
صنوبر | 0.25 كوب |
بودرة مرق الدجاج | 2 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بودرة الثوم | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
قرفة مطحونة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
هيل مطحون | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
كزبرة | 0.5 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
جميد | 1 كيلو |
لبن نعاج | 1 كيلو |
مرق اللحم | 4 كوب |
ثوم مهروس | 8 حبة |
كزبرة | 1 حبة |
زيت | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نفرم البصل فرماً ناعماً، نضعه في مقلاة ساخنة مع قليل من الزيت ونقلب حتى يذبل، ثم نضيف رشة ملح.
2
نضيف اللحم المفروم (يفضل أن يكون مدهناً قليلاً) ونقلبه على نار عالية لضمان النضج دون فقد السوائل.
3
نتبل اللحم بإضافة بودرة البصل، الهيل، القرفة، بودرة الثوم، بودرة المرق، بالإضافة إلى الملح والفلفل الأسود.
4
نقلي اللوز أو الصنوبر في مقلاة منفصلة حتى يتحمر، ثم نضيفه إلى خليط اللحم ونقلب المكونات جيداً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- المكسرات
- الحليب
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
كوسا
2 كيلو
لحم خروف مفروم
800 غرام
بصل
1 حبة
زيت نباتي
2 ملعقة طعام كبيرة
صنوبر
0.3 كوب
بودرة مرق الدجاج
2 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة الثوم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
كزبرة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
جميد
1 كيلو
لبن نعاج
1 كيلو
مرق اللحم
4 كوب
ثوم مهروس
8 حبة
كزبرة
1 حبة
زيت
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
تحضير حشوة اللحم:
نفرم البصل فرماً ناعماً، نضعه في مقلاة ساخنة مع قليل من الزيت ونقلب حتى يذبل، ثم نضيف رشة ملح.
02
نضيف اللحم المفروم (يفضل أن يكون مدهناً قليلاً) ونقلبه على نار عالية لضمان النضج دون فقد السوائل.
03
نتبل اللحم بإضافة بودرة البصل، الهيل، القرفة، بودرة الثوم، بودرة المرق، بالإضافة إلى الملح والفلفل الأسود.
04
نقلي اللوز أو الصنوبر في مقلاة منفصلة حتى يتحمر، ثم نضيفه إلى خليط اللحم ونقلب المكونات جيداً.
05
تحضير الكوسا:
نحفر حبات الكوسا ونفرغها من الداخل مع الحرص على عدم كسرها.
صور الوصفة
فيديو

