شوكلاتة صحية
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
30 دقيقة
شوكلاتة صحية
من الشيف مسك الختام
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
حلويات
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
كاكاو | 3.5 ملعقة طعام كبيرة |
زيت جوز الهند | 2 ملعقة طعام كبيرة |
طحينية | 1.5 ملعقة طعام كبيرة |
عسل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
مكسرات | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
يدوب زيت جوز الهند ثم يرفع عن النار ويضاف عليه الكاكاو والطحينية والعسل ويخلط جيدا وعلى قالب سيليكون أو ورقة زبدة نوزع المكسرات حسب الرغبة ونسكي الخليط فوقها ثم على الفريزر وصحة وهنا
ملاحظة هذا النوع من الشوكلاتة ما بنقدر ناخدو برا لانه يدوب بسرعة
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
كاكاو
3.5 ملعقة طعام كبيرة
زيت جوز الهند
2 ملعقة طعام كبيرة
طحينية
1.5 ملعقة طعام كبيرة
عسل
1 ملعقة طعام كبيرة
مكسرات
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
شوكلاتة
يدوب زيت جوز الهند ثم يرفع عن النار ويضاف عليه الكاكاو والطحينية والعسل ويخلط جيدا وعلى قالب سيليكون أو ورقة زبدة نوزع المكسرات حسب الرغبة ونسكي الخليط فوقها ثم على الفريزر وصحة وهنا
ملاحظة هذا النوع من الشوكلاتة ما بنقدر ناخدو برا لانه يدوب بسرعة
ملاحظة هذا النوع من الشوكلاتة ما بنقدر ناخدو برا لانه يدوب بسرعة
