البطاطا باللحم المفروم مع البيض
نوع المطبخ
آسيوي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
200-400
وقت الطهي
25 دقيقة
البطاطا باللحم المفروم مع البيض
من الشيف شيف ليان الخطيب
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
آسيوي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
200-400
وقت الطهي
25 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
تقطيع البطاطا إلى مربعات صغيره في زيت الذرة أو قليها بالمقلاة الهوائية حتى الاستواء بالكامل
2
تقطيع البصل الى مربعات صغيره مع القليل من زيت الزيتون حتى الاستواء بالكامل ويمكن إضافة الفلفل الحار والثوم المقدوح والفلفل الاسود
3
وضع صرة صغيرة من اللحم المفروم على البصل المقلي ووضع عليها التوابل المعتاد وضعها مع اللحم المفروم حتى الاستواء بالكامل
4
وضع البطاطا مع اللحم والبصل وتقليبها جيدا ثم وضع 5 بيضات وتقليبهم جيدا حتى وصولها إلى درجة النضج بالكامل وتزين بالبصل الاخضر
وتقدم مع الخبز
وصحتين وعافيه 😊
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- البيض
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
4 حصص
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
قلي البطاطا
تقطيع البطاطا إلى مربعات صغيره في زيت الذرة أو قليها بالمقلاة الهوائية حتى الاستواء بالكامل
02
قلي البصل
تقطيع البصل الى مربعات صغيره مع القليل من زيت الزيتون حتى الاستواء بالكامل ويمكن إضافة الفلفل الحار والثوم المقدوح والفلفل الاسود
03
تقليب اللحم المفروم
وضع صرة صغيرة من اللحم المفروم على البصل المقلي ووضع عليها التوابل المعتاد وضعها مع اللحم المفروم حتى الاستواء بالكامل
04
مرحلة الدمج
وضع البطاطا مع اللحم والبصل وتقليبها جيدا ثم وضع 5 بيضات وتقليبهم جيدا حتى وصولها إلى درجة النضج بالكامل وتزين بالبصل الاخضر
وتقدم مع الخبز
وصحتين وعافيه 😊
وتقدم مع الخبز
وصحتين وعافيه 😊
صور الوصفة
