مخلل خيار السريع للسندويشات

فئة المطبخ
دولي

نوع الطبق
مقبلات
مجموع السعرات
180
السعرات للفرد
-
وقت الطهي
360 دقيقة

مخلل خيار السريع للسندويشات
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
180
وقت الطهي
360 دقيقة
مكونات الوصفة
| خيار | 500 غرام |
| ثوم | 1 حبة |
| فلفل حار | 1 حسب الرغبة |
| شبت | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| خل أبيض | 1.5 كوب |
| ماء | 1 كوب |
| ملح طعام | 1.5 ملعقة طعام كبيرة |
| سكر | 0.3 كوب |
| كركم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نقطع الخيار إلى دوائر رقيقة باستخدام سكين مضلع لإعطاء شكل جمالي أو سكين عادي حسب المتوفر. نضع الخيار المقطع في وعاء عميق، ثم نقطع الفلفل الحار (ملون أو هالابينو) إلى حلقات ونضيفه فوق الخيار.
2
نضيف سن ثوم بعد دقه قليلاً لإخراج النكهة، ثم نفرم كمية من الشبث الأخضر فرماً خشناً ونضيفها إلى الوعاء.
3
في قدر على النار، نخلط كوب ماء مع كوب ونصف خل أبيض. نضيف ثلث كوب سكر أبيض وملعقة ونصف كبيرة ملح. نضيف ملعقة كركم لإعطاء لون أصفر زاهي، ثم نترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين.
4
نخلط الخضروات جيداً ثم نعبئها في مرطبان زجاجي مع الضغط قليلاً عليها.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

خيار
500 غرام

ثوم
1 حبة

فلفل حار
1 حسب الرغبة

شبت
2 ملعقة طعام كبيرة

خل أبيض
1.5 كوب

ماء
1 كوب

ملح طعام
1.5 ملعقة طعام كبيرة

سكر
0.3 كوب

كركم
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
مرتبان
ملاعق قياس
أكواب قياس
وعاء للخلط
قدر صغير
ملعقة
لوح التقطيع
سكين
خطوات الطهي
1
نقطع الخيار إلى دوائر رقيقة باستخدام سكين مضلع لإعطاء شكل جمالي أو سكين عادي حسب المتوفر. نضع الخيار المقطع في وعاء عميق، ثم نقطع الفلفل الحار (ملون أو هالابينو) إلى حلقات ونضيفه فوق الخيار.
2
نضيف سن ثوم بعد دقه قليلاً لإخراج النكهة، ثم نفرم كمية من الشبث الأخضر فرماً خشناً ونضيفها إلى الوعاء.
3
تحضير محلول التخليل:
في قدر على النار، نخلط كوب ماء مع كوب ونصف خل أبيض. نضيف ثلث كوب سكر أبيض وملعقة ونصف كبيرة ملح. نضيف ملعقة كركم لإعطاء لون أصفر زاهي، ثم نترك المزيج يغلي لمدة دقيقتين.
4
نخلط الخضروات جيداً ثم نعبئها في مرطبان زجاجي مع الضغط قليلاً عليها.
5
نسكب محلول التخليل الساخن جداً فوق الخضروات حتى يغمرها تماماً، حيث تساعد الحرارة في تسريع عملية التخليل.
