بخاري الدجاج

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
6800
وقت الطهي
50 دقيقة

بخاري الدجاج
من الشيف أبو يحيى
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
6800
وقت الطهي
50 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج | 4 حبة |
أرز حبة طويلة | 5 كوب |
بصل | 1 حبة |
زيت نباتي | 0.5 كوب |
جزر | 6 حبة |
زبيب | 1 كوب |
رب البندورة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بندورة | 4 حبة |
كمون | 2 ملعقة طعام صغيرة |
بهارات مشكلة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 2 ملعقة طعام صغيرة |
هيل مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
نضع نصف كوب من الزيت النباتي (الذي قُلي فيه الجزر والزبيب سابقاً) في قدر حار، ثم نضيف شرائح البصل ونحركها جيداً.
2
نضيف ملعقتين كبيرتين من الكمون، ملعقتين كبيرتين من البهارات المشكلة، وحبوب الهيل. نحرك المكونات، ثم نضع قطع الدجاج لتتسبك مع البصل والبهارات.
3
نسكب عصير البندورة والماء المغلي حتى يغمر الدجاج، نضيف الملح، ونغطي القدر. نتركه يغلي لمدة 30–35 دقيقة حتى ينضج.
4
نخلط كمية من رب البندورة مع الزيت النباتي والبهارات المشكلة في وعاء جانبي لدهن الدجاج لاحقاً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاج
4 حبة
أرز حبة طويلة
5 كوب
بصل
1 حبة
زيت نباتي
0.5 كوب
جزر
6 حبة
زبيب
1 كوب
رب البندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
بندورة
4 حبة
كمون
2 ملعقة طعام صغيرة
بهارات مشكلة
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع نصف كوب من الزيت النباتي (الذي قُلي فيه الجزر والزبيب سابقاً) في قدر حار، ثم نضيف شرائح البصل ونحركها جيداً.
2
نضيف ملعقتين كبيرتين من الكمون، ملعقتين كبيرتين من البهارات المشكلة، وحبوب الهيل. نحرك المكونات، ثم نضع قطع الدجاج لتتسبك مع البصل والبهارات.
3
نسكب عصير البندورة والماء المغلي حتى يغمر الدجاج، نضيف الملح، ونغطي القدر. نتركه يغلي لمدة 30–35 دقيقة حتى ينضج.
4
نخلط كمية من رب البندورة مع الزيت النباتي والبهارات المشكلة في وعاء جانبي لدهن الدجاج لاحقاً.
5
بعد نضوج الدجاج، نزيله من القدر ونضعه في صينية، ندهنه بالصوص المحضر وندخله الفرن حتى يكتسب لوناً ذهبياً محمراً.
