سلطة طحينة

عربي

نوع المطبخ

عربي
سلطات

نوع الطبق

سلطات
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
607
وقت الطهي
- دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بندورة
بندورة
5 حبة
فلفل حلو أخضر
فلفل حلو أخضر
1 حبة
بصل أحمر
بصل أحمر
1 حبة
نعناع
نعناع
1 ملعقة طعام صغيرة
طحينية
طحينية
0.5 كوب
لبن
لبن
0.25 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
1 ملعقة طعام كبيرة
ليمون
ليمون
1 حبة
الأدوات المستخدمة
عصارة الليمون

عصارة الليمون

ضاغط ثوم

ضاغط ثوم

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

وعاء

وعاء

ملعقة

ملعقة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
1
تجهيز الصلصة:
نضع اللبن الرائب في وعاء، ونضيف إليه الطحينة وعصير الليمون.
2
نضيف الملح والفلفل الأسود، ونخفق المزيج جيداً حتى يتجانس ويصبح قوام الصلصة ناعماً.
3
نضيف كمية وافرة من البندورة المفرومة ناعماً، والبصل الأحمر المفروم.
4
نضيف أوراق النعناع الطازجة وقرون الفلفل الأخضر الحار المفرومة (حسب الرغبة في درجة الحرارة).
5
نقلب جميع المكونات معاً حتى تتوزع الصلصة جيداً، ثم نسكب السلطة في طبق التقديم ونضيف رشة من زيت الزيتون على الوجه.
فيديو
صور الوصفة