لبن امه بكرات اللحم

نوع المطبخ
عربي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
2585
وقت الطهي
40 دقيقة

لبن امه بكرات اللحم
من الشيف صدام الدعجة
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
6-7
مجموع السعرات
2585
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
لحم بقر مفروم | 500 غرام |
بصل | 1 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
البهارات السبعة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بقدونس مفروم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
السمن البلدي | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زيت نباتي | 2 ملعقة طعام كبيرة |
بصل صغير | 4 حبة |
لبن | 1.5 كيلو |
نشا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم | 5 حبة |
نعناع | 0.25 كوب |
زيت زيتون | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
مرق اللحم | 2 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع اللبن في قدر واسع، ونقوم بتذويب النشا في كمية قليلة من الماء البارد ثم نسكبه فوق اللبن. نقوم بتحريك المزيج جيداً "على البارد" لضمان تجانس الخليط ومنع اللبن من التكتل أثناء الطهي.
2
نحضر اللحم المفروم ونضيف إليه البصل المفروم ناعماً جداً والمعصور من السوائل، والبقدونس المفروم. نتبل الخليط بالبهارات السبعة والملح والفلفل الأسود، ثم نعجن المكونات جيداً ونشكلها على هيئة كرات متساوية الحجم.
3
نضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة على النار، ونقوم بتحمير كرات اللحم حتى تكتسب لوناً ذهبياً من جميع الجهات.
4
نضع قدر اللبن على النار مع الاستمرار في التحريك المستمر حتى يبدأ في الغليان، ثم نسقط كرات اللحم المحمرة داخل اللبن.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحم بقر مفروم
500 غرام
بصل
1 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
البهارات السبعة
1 ملعقة طعام صغيرة
بقدونس مفروم
1 ملعقة طعام كبيرة
السمن البلدي
1 ملعقة طعام كبيرة
زيت نباتي
2 ملعقة طعام كبيرة
بصل صغير
4 حبة
لبن
1.5 كيلو
نشا
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم
5 حبة
نعناع
0.25 كوب
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
مرق اللحم
2 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تجهيز اللبن:
نضع اللبن في قدر واسع، ونقوم بتذويب النشا في كمية قليلة من الماء البارد ثم نسكبه فوق اللبن. نقوم بتحريك المزيج جيداً "على البارد" لضمان تجانس الخليط ومنع اللبن من التكتل أثناء الطهي.
2
تحضير كرات اللحم:
نحضر اللحم المفروم ونضيف إليه البصل المفروم ناعماً جداً والمعصور من السوائل، والبقدونس المفروم. نتبل الخليط بالبهارات السبعة والملح والفلفل الأسود، ثم نعجن المكونات جيداً ونشكلها على هيئة كرات متساوية الحجم.
3
نضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة على النار، ونقوم بتحمير كرات اللحم حتى تكتسب لوناً ذهبياً من جميع الجهات.
4
نضع قدر اللبن على النار مع الاستمرار في التحريك المستمر حتى يبدأ في الغليان، ثم نسقط كرات اللحم المحمرة داخل اللبن.
5
نضيف ورق الغار، وحبات الهيل، ومكعب مرق اللحم لتعزيز النكهة، ونتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود.
