شوربة عدس حب بالشعيرية - وصفة طعام

طعام شوربات من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

شوربة عدس حب بالشعيرية

نضال البريحي
is_roya_chef_logo
نضال البريحيآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
شوربات

نوع الطبق

شوربات

عدد الأفراد

7-8

مجموع السعرات

1565

وقت الطهي

40 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

8 حصص

مكونات الوصفة
عدس بني
عدس بني
1.5 كوب
بصل
بصل
1 حبة
ثوم مفروم
ثوم مفروم
2 حبة
جزر
جزر
2 حبة
كرفس
كرفس
1 كوب
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
صلصة بندورة
صلصة بندورة
2 ملعقة طعام كبيرة
شعيرية
شعيرية
0.3 كوب
كمون
كمون
2 ملعقة طعام كبيرة
كركم
كركم
0.5 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
ماء ساخن
ماء ساخن
8 كوب
الأدوات المستخدمة
ملعقة خشبية

ملعقة خشبية

ضاغط ثوم

ضاغط ثوم

مصفاة

مصفاة

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء

وعاء

قدر

قدر

مقشرة

مقشرة

مغرفة

مغرفة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

خطوات الطهي
01
نضع كمية من زيت الزيتون في قدر واسع على النار، ثم نضيف البصل المفروم ونقوم بتشويحه حتى يذبل.
02
نضيف الثوم المهروس إلى البصل ونقلبهما معاً لعدة ثوانٍ.
03
نضيف الكرفس المفروم والجزر المقطع مكعبات صغيرة، ونستمر في التقليب حتى تبدأ الخضروات بالاستواء وتفوح رائحتها.
04
نضع العدس (بعد غسله وتصفيته جيداً)، ثم نضيف الكركم والكمون لتعزيز النكهة واللون، ونقلب المكونات حتى تتداخل تماماً.
05
نضيف صلصة البندورة ونقلبها مع العدس والخضروات.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
Step 12
الخطوة: 12
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram