بروسكيتا

نوع المطبخ
إيطالي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
120
وقت الطهي
10 دقيقة

بروسكيتا
من الشيف ريم الشرع
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
إيطالي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
120
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
بندورة | 2 حبة |
خبز فرنسي | 1 حبة |
ورق الريحان | 1 ضمة |
ثوم مفروم | 1 حبة |
ملح طعام | 1 حسب الرغبة |
فلفل أسود | 1 حسب الرغبة |
زيت زيتون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خل البلسمك | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ثوم | 1 صغيرة |
خطوات الطهي
1
1. بنخلط كل المكونات مع بعض وبنتركهم ١٥-٣٠ دقيقة حتى تمتزج النكهات (يُفضل نستخدم بندورة كرزية لانه طعمتها احلى)
2. بنقطع الخبز وبندهنه بزيت زيتون وبنرشه بملح وفلفل اسود.
3. بنحمر الخبز بالفرن (جهة وحدة او من الجهتين حسب الرغبة)
4. اول ما يطلع الخبز من الفرن بنمسحه بالثوم.
5. بنحط خليط البروسكيتا فوق الخبز وبنزيد زيت زيتون وصلصة بلسمك اذا حابين.
(بتقدروا تنوعوا بالنكهات وتضيفوا بيستو، أو جبنة بارميزان، بيكورينو، موزاريلا، أو بافلو فريش إذا متوفرة، وحتى ممكن تدهنوا الخبزة بجبنة كريمية أو ريكوتا قبل الإضافة)
6. بتتقدّم فوراً، والبروسكيتا خيار ممتاز للمقبلات أو الـ finger food ولازم تنأكل مباشرة عشان الخبز يضل مقرمش.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بندورة
2 حبة
خبز فرنسي
1 حبة
ورق الريحان
1 ضمة
ثوم مفروم
1 حبة
ملح طعام
1 حسب الرغبة
فلفل أسود
1 حسب الرغبة
زيت زيتون
1 ملعقة طعام كبيرة
خل البلسمك
1 ملعقة طعام صغيرة
ثوم
1 صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
الطريقة:
1. بنخلط كل المكونات مع بعض وبنتركهم ١٥-٣٠ دقيقة حتى تمتزج النكهات (يُفضل نستخدم بندورة كرزية لانه طعمتها احلى)
2. بنقطع الخبز وبندهنه بزيت زيتون وبنرشه بملح وفلفل اسود.
3. بنحمر الخبز بالفرن (جهة وحدة او من الجهتين حسب الرغبة)
4. اول ما يطلع الخبز من الفرن بنمسحه بالثوم.
5. بنحط خليط البروسكيتا فوق الخبز وبنزيد زيت زيتون وصلصة بلسمك اذا حابين.
(بتقدروا تنوعوا بالنكهات وتضيفوا بيستو، أو جبنة بارميزان، بيكورينو، موزاريلا، أو بافلو فريش إذا متوفرة، وحتى ممكن تدهنوا الخبزة بجبنة كريمية أو ريكوتا قبل الإضافة)
6. بتتقدّم فوراً، والبروسكيتا خيار ممتاز للمقبلات أو الـ finger food ولازم تنأكل مباشرة عشان الخبز يضل مقرمش.
2. بنقطع الخبز وبندهنه بزيت زيتون وبنرشه بملح وفلفل اسود.
3. بنحمر الخبز بالفرن (جهة وحدة او من الجهتين حسب الرغبة)
4. اول ما يطلع الخبز من الفرن بنمسحه بالثوم.
5. بنحط خليط البروسكيتا فوق الخبز وبنزيد زيت زيتون وصلصة بلسمك اذا حابين.
(بتقدروا تنوعوا بالنكهات وتضيفوا بيستو، أو جبنة بارميزان، بيكورينو، موزاريلا، أو بافلو فريش إذا متوفرة، وحتى ممكن تدهنوا الخبزة بجبنة كريمية أو ريكوتا قبل الإضافة)
6. بتتقدّم فوراً، والبروسكيتا خيار ممتاز للمقبلات أو الـ finger food ولازم تنأكل مباشرة عشان الخبز يضل مقرمش.

