طريقة فتل المفتول
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
أصناف أخرى
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
طريقة فتل المفتول
من الشيف Sanaa Hailat
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
أصناف أخرى
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نقوم بنقع البرغل بالماء المغلي بإضافة الملح والفلفل والكمون ونتركه حتى يطرأ. نقوم بفرد الطحين بسدر واسع ونفرد البرغل المنقوع فوق ونرش بالطحين وبعدها نقوم بدمج بطريقه دائريه براس الاصابع ونكرر العمليه حتى ننتهي من الكميه واخر مرحله نقوم بوضع المفتول بمصفاه ونرش بالطحين وننخل .
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
طريقة فتل المفتول
نقوم بنقع البرغل بالماء المغلي بإضافة الملح والفلفل والكمون ونتركه حتى يطرأ. نقوم بفرد الطحين بسدر واسع ونفرد البرغل المنقوع فوق ونرش بالطحين وبعدها نقوم بدمج بطريقه دائريه براس الاصابع ونكرر العمليه حتى ننتهي من الكميه واخر مرحله نقوم بوضع المفتول بمصفاه ونرش بالطحين وننخل .
