سندويشة شاورما بدون خبز

فئة المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
مجموع السعرات
2175
السعرات للفرد
395
وقت الطهي
40 دقيقة

سندويشة شاورما بدون خبز
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
2175
وقت الطهي
40 دقيقة
مكونات الوصفة
| صدر دجاج | 1 كيلو |
| ثوم مهروس | 2 حبة |
| بهارات الشاورما | 2.5 ملعقة طعام كبيرة |
| لبن | 2 ملعقة طعام كبيرة |
| خل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| ليمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| زيت نباتي | 4 ملعقة طعام كبيرة |
| ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| ورق الأرز | 1 باكيت |
خطوات الطهي
1
نقوم بنقع قطع الدجاج في تتبيلة الشاورما منذ الليلة السابقة لضمان أفضل طعم.
2
نشوي قطع الدجاج المتبلة في مقلاة ساخنة جداً مع القليل من الزيت حتى تنضج تماماً، ثم نتركها لترتاح قليلاً قبل تقطيعها إلى شرائح رفيعة.
3
ندهن السطح الذي سنعمل عليه بالقليل من الزيت؛ لأن ورق الأرز يصبح دبقاً جداً بعد تبليله وقد يلتصق.
4
نغمس ورقة الأرز في وعاء به ماء بدرجة حرارة الغرفة لثوانٍ معدودة حتى تصبح مرنة، ثم نضعها على السطح المدهون بالزيت (يمكن استخدام ورقتين متداخلتين لمساحة أكبر وقوة أكثر).
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

صدر دجاج
1 كيلو

ثوم مهروس
2 حبة

بهارات الشاورما
2.5 ملعقة طعام كبيرة

لبن
2 ملعقة طعام كبيرة

خل
1 ملعقة طعام صغيرة

ليمون
1 ملعقة طعام صغيرة

زيت نباتي
4 ملعقة طعام كبيرة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

ورق الأرز
1 باكيت
خطوات الطهي
1
تتبيل الدجاج:
نقوم بنقع قطع الدجاج في تتبيلة الشاورما منذ الليلة السابقة لضمان أفضل طعم.
2
نشوي قطع الدجاج المتبلة في مقلاة ساخنة جداً مع القليل من الزيت حتى تنضج تماماً، ثم نتركها لترتاح قليلاً قبل تقطيعها إلى شرائح رفيعة.
3
ندهن السطح الذي سنعمل عليه بالقليل من الزيت؛ لأن ورق الأرز يصبح دبقاً جداً بعد تبليله وقد يلتصق.
4
نغمس ورقة الأرز في وعاء به ماء بدرجة حرارة الغرفة لثوانٍ معدودة حتى تصبح مرنة، ثم نضعها على السطح المدهون بالزيت (يمكن استخدام ورقتين متداخلتين لمساحة أكبر وقوة أكثر).
5
نوزع كمية من شرائح الدجاج المشوي فوق ورق الأرز، ونضيف المخلل وكمية من صلصة الثوم.
