فروج العيد مع الأرز الأخضر

عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
عدد الأفراد
6-7
مجموع السعرات
5600
وقت الطهي
90 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فروج صغير
فروج صغير
4 حبة
ماء
ماء
2 لتر
برتقال
برتقال
1 حبة
بصل
بصل
1 حبة
ورق غار
ورق غار
2 حبة
ورق إكليل الجبل
ورق إكليل الجبل
2 حبة
نجمة اليانسون
نجمة اليانسون
1 حبة
ملح طعام
ملح طعام
4 ملعقة طعام كبيرة
سكر
سكر
4 ملعقة طعام كبيرة
بهارات حب
بهارات حب
1 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
زبدة
100 غرام
زيت زيتون
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
برش البرتقال
برش البرتقال
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
عصير البرتقال
0.5 كوب
ثوم مهروس
ثوم مهروس
2 حبة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
زعتر
زعتر
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات الدجاج
بهارات الدجاج
1 ملعقة طعام صغيرة
صلصة الصويا
صلصة الصويا
1 ملعقة طعام كبيرة
عسل
عسل
2 ملعقة طعام كبيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
عصير البرتقال
0.25 كوب
أرز بسمتي
أرز بسمتي
2 كوب
سبانخ
سبانخ
2 كوب
بقدونس
بقدونس
0.25 كوب
كزبرة
كزبرة
0.25 كوب
بودرة الثوم
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت
زيت
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
مرق الدجاج
مرق الدجاج
2 كوب
مكسرات
مكسرات
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
هراسة الثوم

هراسة الثوم

ملعقة طعام / ملعقة كبيرة

ملعقة طعام / ملعقة كبيرة

صينية

صينية

وعاء

وعاء

قدر

قدر

مبشرة

مبشرة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

فرن

فرن

خطوات الطهي
1
تنظيف الدجاج:
نقوم بتنظيف فراريج صغيرة الحجم (حوالي 1 كغ أو أقل) جيداً، وندعكها بالليمون والملح والطحين، ثم نغسلها بالماء ونجففها تماماً.
2
تحضير محلول النقع (البراين):
نضع حوالي كوبين من الماء في قدر على النار، ونضيف اليانسون النجمي، عود القرفة، ورق الغار، البهار الحلو (حب)، والفلفل الأسود الحب.
3
نضيف السكر، الملح، الروزماري، شرائح الليمون والبرتقال، وبرش البرتقال، ثم نغلي الخليط جيداً لاستخراج النكهات والزيوت العطرية.
4
نقوم بتبريد المحلول بإضافة الثلج وباقي كمية الماء البارد (حتى نصل إلى 2 لتر)، ثم نغمر الدجاج ونتركه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو ليلة كاملة.
5
تحضير خلطة الزبدة:
نخلط الزبدة بدرجة حرارة الغرفة مع بهارات الدجاج، الزعتر الناشف، بودرة الثوم، البابريكا، صلصة الصويا، الملح، زيت الزيتون، وبرش البرتقال حتى تتجانس.
فيديو
صور الوصفة
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram