فروج العيد مع الأرز الأخضر - وصفة طعام

طعام أطباق رئيسية من مطبخ مميز للوصفة

المقادير وطريقة التحضير الكاملة للوجبة

فروج العيد مع الأرز الأخضر

هانية عنبتاوي
is_roya_chef_logo
هانية عنبتاويآخر تحديث:
عربي

نوع المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية

عدد الأفراد

6-7

مجموع السعرات

5600

وقت الطهي

90 دقيقة
المعلومات الغذائية

عرض المكونات المناسبة لعدد...

7 حصص

مكونات الوصفة
فروج صغير
فروج صغير
4 حبة
ماء
ماء
2 لتر
برتقال
برتقال
1 حبة
بصل
بصل
1 حبة
ورق غار
ورق غار
2 حبة
ورق إكليل الجبل
ورق إكليل الجبل
2 حبة
نجمة اليانسون
نجمة اليانسون
1 حبة
ملح طعام
ملح طعام
4 ملعقة طعام كبيرة
سكر
سكر
4 ملعقة طعام كبيرة
بهارات حب
بهارات حب
1 ملعقة طعام كبيرة
زبدة
زبدة
100 غرام
زيت زيتون
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
برش البرتقال
برش البرتقال
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
عصير البرتقال
0.5 كوب
ثوم مهروس
ثوم مهروس
2 حبة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام صغيرة
زعتر
زعتر
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
بهارات الدجاج
بهارات الدجاج
1 ملعقة طعام صغيرة
صلصة الصويا
صلصة الصويا
1 ملعقة طعام كبيرة
عسل
عسل
2 ملعقة طعام كبيرة
بهار البابريكا المطحون
بهار البابريكا المطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
عصير البرتقال
عصير البرتقال
0.3 كوب
أرز بسمتي
أرز بسمتي
2 كوب
سبانخ
سبانخ
2 كوب
بقدونس
بقدونس
0.3 كوب
كزبرة
كزبرة
0.3 كوب
بودرة الثوم
بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة
بودرة البصل
بودرة البصل
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت
زيت
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
ملح طعام
2 ملعقة طعام صغيرة
مرق الدجاج
مرق الدجاج
2 كوب
مكسرات
مكسرات
0.5 كوب
الأدوات المستخدمة
هراسة الثوم

هراسة الثوم

ملعقة طعام / ملعقة كبيرة

ملعقة طعام / ملعقة كبيرة

صينية

صينية

وعاء

وعاء

قدر

قدر

مبشرة

مبشرة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

فرن

فرن

خطوات الطهي
01
تنظيف الدجاج:
نقوم بتنظيف فراريج صغيرة الحجم (حوالي 1 كغ أو أقل) جيداً، وندعكها بالليمون والملح والطحين، ثم نغسلها بالماء ونجففها تماماً.
02
تحضير محلول النقع (البراين):
نضع حوالي كوبين من الماء في قدر على النار، ونضيف اليانسون النجمي، عود القرفة، ورق الغار، البهار الحلو (حب)، والفلفل الأسود الحب.
03
نضيف السكر، الملح، الروزماري، شرائح الليمون والبرتقال، وبرش البرتقال، ثم نغلي الخليط جيداً لاستخراج النكهات والزيوت العطرية.
04
نقوم بتبريد المحلول بإضافة الثلج وباقي كمية الماء البارد (حتى نصل إلى 2 لتر)، ثم نغمر الدجاج ونتركه في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو ليلة كاملة.
05
تحضير خلطة الزبدة:
نخلط الزبدة بدرجة حرارة الغرفة مع بهارات الدجاج، الزعتر الناشف، بودرة الثوم، البابريكا، صلصة الصويا، الملح، زيت الزيتون، وبرش البرتقال حتى تتجانس.
Step 0
Step 1
الخطوة: 1
Step 2
الخطوة: 2
Step 3
الخطوة: 3
Step 4
الخطوة: 4
Step 5
الخطوة: 5
Step 6
الخطوة: 6
Step 7
الخطوة: 7
Step 8
الخطوة: 8
Step 9
الخطوة: 9
Step 10
الخطوة: 10
Step 11
الخطوة: 11
صور الوصفة
فيديو
Roya Kitchen Logo
© 2026 جميع الحقوق محفوظة - مجموعة رؤيا الإعلامية
Huawei AppGallery
Google Play Store
Apple App Store
TikTokYouTubeFacebookXInstagram