مقلوبه خضار
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
الدجاج
عدد الأفراد
9
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
45 دقيقة
مقلوبه خضار
من الشيف ام غيث خطاطبه
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
الدجاج
عدد الافراد
9
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
45 دقيقة
مكونات الوصفة
فول أخضر | 1 حسب الرغبة |
جزر | 1 حسب الرغبة |
باذنجان | 1 حسب الرغبة |
بطاطا | 1 حسب الرغبة |
خطوات الطهي
1
نقع الرز ونقلي الدجاج ونقلي الخضار ما عدا الجزر والفول نطبخ كل الاغراض في الطنجره ويضاف الماء وترفع ع الغاز لمده 45 دقيقة
وصحتين والف عافيه
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فول أخضر
1 حسب الرغبة
جزر
1 حسب الرغبة
باذنجان
1 حسب الرغبة
بطاطا
1 حسب الرغبة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
غسل كل الخضروات وتقطيعها بالشكل المناسب
نقع الرز ونقلي الدجاج ونقلي الخضار ما عدا الجزر والفول نطبخ كل الاغراض في الطنجره ويضاف الماء وترفع ع الغاز لمده 45 دقيقة
وصحتين والف عافيه
وصحتين والف عافيه
