كرات الكفته بالطحينيه 😋

نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
١
وقت الطهي
50 دقيقة

كرات الكفته بالطحينيه 😋
من الشيف Om Joud Duqa
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
١
وقت الطهي
50 دقيقة
مكونات الوصفة
لحمة الكفتة | 0.5 كيلو |
بطاطا | 1 حبة |
بصل | 1 حبة |
بندورة | 1 حبة |
أرز | 1 كوب |
طحينية | 3 ملعقة طعام صغيرة |
ليمون | 1 حبة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
- نص كيلو كفته من فلاشة عجل وخاروف
- شويه ملح وفلفل اسود وزيت زيتون
- من عمل الضربات الجوية الدقيقة
- منوزعها بالصينيه
- شرائح بصل
حبه بندوره شرائح
ونقلها بالفرن من فوق تحت الشوايه
ما تحمر وتستوي
2
طهينة
ليمون
مل
ماء
منخلطهم ليتغربو
أول شي الليمون مع الطحينيه بعدين منصير نخففها
3
من ضيف البطاطس المقليه فوق الكفته
بعدين منضيف الطحينيه
ونغلفها بقصدير 10 دقايق على نار هاديه
وممكن اخر شي نحطها تحت الشويه 5 دقايق
ممكن نأكلها مع خبز او رز
صحتين وعافيه 😋
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
لحمة الكفتة
0.5 كيلو
بطاطا
1 حبة
بصل
1 حبة
بندورة
1 حبة
أرز
1 كوب
طحينية
3 ملعقة طعام صغيرة
ليمون
1 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تأثيره
- نص كيلو كفته من فلاشة عجل وخاروف
- شويه ملح وفلفل اسود وزيت زيتون
- من عمل الضربات الجوية الدقيقة
- منوزعها بالصينيه
- شرائح بصل
حبه بندوره شرائح
ونقلها بالفرن من فوق تحت الشوايه
ما تحمر وتستوي
- شويه ملح وفلفل اسود وزيت زيتون
- من عمل الضربات الجوية الدقيقة
- منوزعها بالصينيه
- شرائح بصل
حبه بندوره شرائح
ونقلها بالفرن من فوق تحت الشوايه
ما تحمر وتستوي
2
دراس الطهانهيه
طهينة
ليمون
مل
ماء
منخلطهم ليتغربو
أول شي الليمون مع الطحينيه بعدين منصير نخففها
ليمون
مل
ماء
منخلطهم ليتغربو
أول شي الليمون مع الطحينيه بعدين منصير نخففها
3
تانوا شله
من ضيف البطاطس المقليه فوق الكفته
بعدين منضيف الطحينيه
ونغلفها بقصدير 10 دقايق على نار هاديه
وممكن اخر شي نحطها تحت الشويه 5 دقايق
ممكن نأكلها مع خبز او رز
صحتين وعافيه 😋
بعدين منضيف الطحينيه
ونغلفها بقصدير 10 دقايق على نار هاديه
وممكن اخر شي نحطها تحت الشويه 5 دقايق
ممكن نأكلها مع خبز او رز
صحتين وعافيه 😋

