çiğ köfte

نوع المطبخ
تركي

نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
8
مجموع السعرات
350-400
وقت الطهي
30 دقيقة

çiğ köfte
من الشيف Shahd Khaled
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
تركي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
8
مجموع السعرات
350-400
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
4 كاسات برغل ناعم
2.5كوب ماء ساخن
2 بصل
3 بندوره
ملعقة صلصة طماطم
ملعقة كبيرة ونصف شطة
ثوم مهروس ملعقة صغيرة
كاسة صغيرة من زيت الزيتون
نصف كاس صغير من دبس الرمان
بهارات:
ملعقه كبيرة ملح
فلفل اسود ملعقتين كبار
ملعقتين كبار بابريكا
ملعقة كبيرة فلفل احمر بودرة حار
ملعقة سماق كبيرة
ملعقة كمون صغيرة
2
1) نخلط البرغل والماء جيداً ثم نغطيها ونتركها مدة 15 دقيقة
2) نضع في الخلاط البصل ،البندورة ،صلصه الطماطم ،الشطة ،الملح ، الثوم المهروس ،البهارات ،زيت الزيتون و دبس الرمان و نخلطهم الا ان يذوب كل شيء
3) ننقل البرغل الى طبق كبير ونضيف عليه الخلطة وتعجن لمدة 5 دقايق
4) ندهن أيدينا بزيت الزيتون ونعجنها مثل الكوفتة ثم نضعها داخل الخس
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
Çiğ köfte
4 كاسات برغل ناعم
2.5كوب ماء ساخن
2 بصل
3 بندوره
ملعقة صلصة طماطم
ملعقة كبيرة ونصف شطة
ثوم مهروس ملعقة صغيرة
كاسة صغيرة من زيت الزيتون
نصف كاس صغير من دبس الرمان
بهارات:
ملعقه كبيرة ملح
فلفل اسود ملعقتين كبار
ملعقتين كبار بابريكا
ملعقة كبيرة فلفل احمر بودرة حار
ملعقة سماق كبيرة
ملعقة كمون صغيرة
2.5كوب ماء ساخن
2 بصل
3 بندوره
ملعقة صلصة طماطم
ملعقة كبيرة ونصف شطة
ثوم مهروس ملعقة صغيرة
كاسة صغيرة من زيت الزيتون
نصف كاس صغير من دبس الرمان
بهارات:
ملعقه كبيرة ملح
فلفل اسود ملعقتين كبار
ملعقتين كبار بابريكا
ملعقة كبيرة فلفل احمر بودرة حار
ملعقة سماق كبيرة
ملعقة كمون صغيرة
2
طريقة التحضير
1) نخلط البرغل والماء جيداً ثم نغطيها ونتركها مدة 15 دقيقة
2) نضع في الخلاط البصل ،البندورة ،صلصه الطماطم ،الشطة ،الملح ، الثوم المهروس ،البهارات ،زيت الزيتون و دبس الرمان و نخلطهم الا ان يذوب كل شيء
3) ننقل البرغل الى طبق كبير ونضيف عليه الخلطة وتعجن لمدة 5 دقايق
4) ندهن أيدينا بزيت الزيتون ونعجنها مثل الكوفتة ثم نضعها داخل الخس
2) نضع في الخلاط البصل ،البندورة ،صلصه الطماطم ،الشطة ،الملح ، الثوم المهروس ،البهارات ،زيت الزيتون و دبس الرمان و نخلطهم الا ان يذوب كل شيء
3) ننقل البرغل الى طبق كبير ونضيف عليه الخلطة وتعجن لمدة 5 دقايق
4) ندهن أيدينا بزيت الزيتون ونعجنها مثل الكوفتة ثم نضعها داخل الخس
