ساندويش افوكادو والتونا
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
1 - 2
مجموع السعرات
420
وقت الطهي
20 دقيقة
ساندويش افوكادو والتونا
من الشيف Cooking by jojo
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
1 - 2
مجموع السعرات
420
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
المكونات.. 2 خبز توست محمص و0٠5 حبة افوكادو و1 حبة بندورة و 0٠5 حبة بصل وبقدونس مفروم ونهرسها بالشوكة وعلبة تونا ومنحط الخليط على التوست المحمص وصحتين ❤️
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الأسماك
- القمح
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
ساندويش التونا بالافوكادو🥑
المكونات.. 2 خبز توست محمص و0٠5 حبة افوكادو و1 حبة بندورة و 0٠5 حبة بصل وبقدونس مفروم ونهرسها بالشوكة وعلبة تونا ومنحط الخليط على التوست المحمص وصحتين ❤️
