حمسة بطاطا هندية

نوع المطبخ
هندي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
630
وقت الطهي
20 دقيقة

حمسة بطاطا هندية
من الشيف عمر ياسين
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
هندي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
630
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
بطاطا | 5 حبة |
لبن رائب | 1 كوب |
بهار الجرام ماسالا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 1 ضمة |
كاري | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كركم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
فلفل حار | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بصل | 1 حبة |
بندورة | 1 حبة |
معجون الثوم والزنجبيل | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ورق الريحان | 0.5 ضمة |
خطوات الطهي
1
نشوي مكعبات البطاطس في الفرن لمدة 30–40 دقيقة بدون إضافات.
2
في مقلاة، نذوب الزبدة ونقلب بصلة مفرومة ناعماً، ثم نضيف معجون الثوم والزنجبيل ونقلب جيداً.
3
نضيف الطماطم الكرزية المقطعة أنصافاً ونقلب، ثم نضيف مكعبات البطاطس المشوية.
4
نخلط اللبن مع الكزبرة الخضراء المفرومة، الغرام ماسالا، الفلفل الأسود، الكمون، الفلفل الأحمر المجروش، الملح، وماء الزعفران أو الكركم.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بطاطا
5 حبة
لبن رائب
1 كوب
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
1 ضمة
كاري
1 ملعقة طعام كبيرة
كركم
1 ملعقة طعام كبيرة
كمون
1 ملعقة طعام كبيرة
فلفل حار
1 ملعقة طعام كبيرة
بصل
1 حبة
بندورة
1 حبة
معجون الثوم والزنجبيل
1 ملعقة طعام صغيرة
ورق الريحان
0.5 ضمة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نشوي مكعبات البطاطس في الفرن لمدة 30–40 دقيقة بدون إضافات.
2
في مقلاة، نذوب الزبدة ونقلب بصلة مفرومة ناعماً، ثم نضيف معجون الثوم والزنجبيل ونقلب جيداً.
3
نضيف الطماطم الكرزية المقطعة أنصافاً ونقلب، ثم نضيف مكعبات البطاطس المشوية.
4
نحضّر الصلصة:
نخلط اللبن مع الكزبرة الخضراء المفرومة، الغرام ماسالا، الفلفل الأسود، الكمون، الفلفل الأحمر المجروش، الملح، وماء الزعفران أو الكركم.
5
نسكب خليط الصلصة فوق البطاطس في المقلاة ونقلب حتى تتسبك النكهات.

