ميني براونيز التمر- بدون فرن
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
4200
وقت الطهي
20 دقيقة
ميني براونيز التمر- بدون فرن
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
حلويات
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
4200
وقت الطهي
20 دقيقة
مكونات الوصفة
تمر منزوع النواة | 2 كوب |
لوز | 0.66 كوب |
جوز البيكان | 0.66 كوب |
فستق حلبي | 0.66 كوب |
زبدة الفستق الحلبي | 0.5 كوب |
كاكاو | 0.5 كوب |
زيت جوز الهند | 1 ملعقة طعام كبيرة |
شوكولاتة | 200 غرام |
خطوات الطهي
1
نضع المكسرات المحمصة (مثل الجوز واللوز) في محضرة الطعام، مع التأكد أنها محمصة وليست نيئة.
2
نطحن المكسرات طحنًا خشنًا.
3
نضيف التمر الطري منزوع النوى ونستمر بالخلط حتى تمتزج المكونات.
4
نضيف زبدة الفول السوداني غير المحلاة إلى الخليط.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الفواكة
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
تمر منزوع النواة
2 كوب
لوز
0.66 كوب
جوز البيكان
0.66 كوب
فستق حلبي
0.66 كوب
زبدة الفستق الحلبي
0.5 كوب
كاكاو
0.5 كوب
زيت جوز الهند
1 ملعقة طعام كبيرة
شوكولاتة
200 غرام
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
تحضير القاعدة:
نضع المكسرات المحمصة (مثل الجوز واللوز) في محضرة الطعام، مع التأكد أنها محمصة وليست نيئة.
2
نطحن المكسرات طحنًا خشنًا.
3
نضيف التمر الطري منزوع النوى ونستمر بالخلط حتى تمتزج المكونات.
4
نضيف زبدة الفول السوداني غير المحلاة إلى الخليط.
5
نضيف ملعقة من بودرة الكاكاو.