مقلوبة

عربي

فئة المطبخ

عربي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
مجموع السعرات
4800
السعرات للفرد
738
وقت الطهي
45 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
دجاج
4 حبة
جزر
1 حبة
بصل
1 حبة
ورق غار
3 حبة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة مرق الدجاج
1 ملعقة طعام كبيرة
سكر
2 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
هيل حب
5 حبة
قرفة
2 عود
أرز حبة متوسطة
2.5 كوب
أرز حبة طويلة
1 كوب
بودرة البصل
2 ملعقة طعام صغيرة
هيل مطحون
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرفة
0.5 ملعقة طعام صغيرة
قرنبيط (زهرة)
1 حبة
باذنجان
2 حبة
بطاطا
2 حبة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
زيت قلي
2 كوب
خطوات الطهي
1
تحضير الدجاج:
نقطع دجاجة كاملة إلى أربع قطع.
2
في طنجرة على النار، نقلي قطع الدجاج حتى تصبح ذهبية اللون من جميع الجهات لإعطاء نكهة غنية للمرق.
3
نضيف بصلة مقطعة إلى شرائح وكمية صغيرة من الجزر المقطع، ونقلب لمدة دقيقتين.
4
سلق الدجاج وتحضير المرق:
نغمر الدجاج بالماء بدرجة حرارة الغرفة لإزالة الشوائب والرغوة.
5
بعد إزالة الرغوة، نضيف المنكهات: عودان من القرفة، خمس حبات هيل، وورقتا غار، بالإضافة إلى بودرة مرق الدجاج، بودرة البصل، وملعقة سكر لإضفاء نكهة مميزة.
فيديو
صور الوصفة