فخدة خاروف مع أرز مبهر

شرق أوسطي

فئة المطبخ

شرق أوسطي
أطباق رئيسية

نوع الطبق

أطباق رئيسية
مجموع السعرات
9165
السعرات للفرد
1410
وقت الطهي
240 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
فخد خروف
1 حبة
بهار سادة
0.25 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
0.5 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
0.25 ملعقة طعام صغيرة
هيل حب
4 حبة
زيت زيتون
0.25 كوب
بصل
0.5 كيلو
ورق غار
3 حبة
أرز
1 كيلو
لحم عجل مفروم
250 غرام
بهار سادة
1 ملعقة طعام كبيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
قرفة مطحونة
0.25 ملعقة طعام صغيرة
زيت
0.25 كوب
خطوات الطهي
1
تحضير وتتبيل فخذة الخروف:
نجفف فخذة الخروف جيداً باستخدام المناديل الورقية لإزالة أي سوائل عالقة بها بعد التنظيف.
2
نقوم بعمل شقوق أو فتحات عميقة في اللحم باستخدام سكين حاد للسماح للتتبيلة بالتغلغل إلى الداخل.
3
نحضر خلطة التتبيلة في وعاء عميق بخلط المكونات التالية: زيت الزيتون، القليل من الخل، جوزة الطيب، بهارات مشكلة، القليل من القرفة، بابريكا، ملح، فلفل أسود، بودرة الثوم، بودرة البصل، وهيل مطحون.
4
نخفق مكونات التتبيلة جيداً حتى تتجانس.
5
نسكب التتبيلة فوق فخذة الخروف وندلكها جيداً باليد، مع الحرص على إدخال التتبيلة داخل الفتحات.
فيديو
صور الوصفة