سلطة إيطالية

إيطالي

نوع المطبخ

إيطالي
سلطات

نوع الطبق

سلطات
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
1450
وقت الطهي
20 دقيقة
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
خبز توست
خبز توست
4 حبة
زيت زيتون
زيت زيتون
2 ملعقة طعام كبيرة
زعتر
زعتر
1 ملعقة طعام صغيرة
خس
خس
0.5 حبة
بندورة
بندورة
1 حبة
بصل أحمر
بصل أحمر
1 حبة
زيتون أسود
زيتون أسود
0.25 كوب
جبنة البارميزان
جبنة البارميزان
0.25 كوب
الأدوات المستخدمة
خلاط

خلاط

ملاعق قياس

ملاعق قياس

أكواب قياس

أكواب قياس

وعاء للخلط

وعاء للخلط

صينية خبز

صينية خبز

مبشرة

مبشرة

لوح التقطيع

لوح التقطيع

سكين

سكين

فرن

فرن

خطوات الطهي
1
تحضير الصلصة:
نحضّر الصلصة في كوب معياري أو وعاء صغير، ونجمع جميع مكوناتها: زيت الزيتون، العسل، الخل الأحمر، جبنة البارميزان، بودرة الثوم، الزعتر المجفف، الريحان المجفف، والملح. نخلط المكونات باستخدام الخلاط اليدوي حتى تستحلب وتصبح متجانسة وكثيفة قليلًا.
2
نضع الخس المقطع في وعاء سلطة كبير. يجب التأكد من أن الخس جاف تمامًا حتى تلتصق به الصلصة جيدًا.
3
نضيف البندورة المقطعة فوق الخس. ثم نضيف البصل الأحمر المقطع شرائح رفيعة بعد نقعه في الخل لمدة نصف ساعة لتخفيف حدة طعمه. بعد ذلك، نضيف زيتون الكالاماتا.
4
نضع فوق السلطة الخبز المحمص المنزلي. لتحضيره، نقطع خبز التوست إلى مكعبات، نخلطه مع قليل من زيت الزيتون والزعتر والملح، ثم نحمصه في الفرن حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا.
5
نرش رقائق جبنة البارميزان على وجه السلطة. قبل التقديم مباشرة، نسكب الصلصة المحضرة فوق السلطة للحفاظ على القوام الطازج والمقرمش.
فيديو
صور الوصفة