سلطة الذرة المشوية والدجاج المشوي
نوع المطبخ
أمريكي
نوع الطبق
سلطات
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
4255
وقت الطهي
60 دقيقة
سلطة الذرة المشوية والدجاج المشوي
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أمريكي
النوع
سلطات
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
4255
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
دجاج | 4 حبة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
بهارات مكسيكية | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خل | 0.25 كوب |
زبدة | 25 غرام |
ذرة | 25 غرام |
ذرة | 2 حبة |
أفوكادو | 2 حبة |
فلفل حلو أحمر | 1 كوب |
خيار | 2 كوب |
فاصوليا سوداء | 1 كوب |
بصل أحمر | 0.5 كوب |
كزبرة | 0.25 كوب |
شبت | 0.25 كوب |
بصل أخضر | 1 كوب |
لبن | 0.25 كوب |
لبنة | 2 ملعقة طعام كبيرة |
مايونيز | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زيت زيتون | 0.25 كوب |
عصير الليمون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نخلط في وعاء الخل الأبيض، عصير الليمون، زيت الزيتون، والزبدة المذابة.
2
نضيف البهارات المكسيكية.
3
نضيف الملح.
4
نضيف الفلفل الأسود والبابريكا المدخنة.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الخضار
- البيض
- الحليب
- البقوليات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
8 حصص
مكونات الوصفة
دجاج
4 حبة
زيت زيتون
0.3 كوب
بهارات مكسيكية
1 ملعقة طعام صغيرة
خل
0.3 كوب
زبدة
25 غرام
ذرة
25 غرام
ذرة
2 حبة
أفوكادو
2 حبة
فلفل حلو أحمر
1 كوب
خيار
2 كوب
فاصوليا سوداء
1 كوب
بصل أحمر
0.5 كوب
كزبرة
0.3 كوب
شبت
0.3 كوب
بصل أخضر
1 كوب
لبن
0.3 كوب
لبنة
2 ملعقة طعام كبيرة
مايونيز
2 ملعقة طعام كبيرة
زيت زيتون
0.3 كوب
عصير الليمون
0.3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
تحضير التتبيلة:
نخلط في وعاء الخل الأبيض، عصير الليمون، زيت الزيتون، والزبدة المذابة.
02
نضيف البهارات المكسيكية.
03
نضيف الملح.
04
نضيف الفلفل الأسود والبابريكا المدخنة.
05
نخلط جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس التتبيلة.
صور الوصفة
فيديو
