Granola الجرانولا
نوع المطبخ
أوروبي
نوع الطبق
حلويات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
450-500
وقت الطهي
15 دقيقة
Granola الجرانولا
من الشيف أطباق أمل
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
حلويات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
450-500
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
1. Preheat the oven to 160°.
2. Mix in the oats, nuts, coconut, sesame, cinnamon, and salt.
3. Melt the honey with the oil, grill on the fire or in the microwave.
4. Pour the liquid mixture over the oats and stir well to coat it all.
5. Roll out the granola on a sheet pan on parchment paper.
6. Bake for 20–25 minutes until golden (stir half the length).
7. Let cool completely—this step will make it crispy.
8. Add dried fruit or chocolate after cooling.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- منخفض الدهون
- كيتو
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الفول السوداني
- البذور
- المكسرات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
الطريقة
1. Preheat the oven to 160°.
2. Mix in the oats, nuts, coconut, sesame, cinnamon, and salt.
3. Melt the honey with the oil, grill on the fire or in the microwave.
4. Pour the liquid mixture over the oats and stir well to coat it all.
5. Roll out the granola on a sheet pan on parchment paper.
6. Bake for 20–25 minutes until golden (stir half the length).
7. Let cool completely—this step will make it crispy.
8. Add dried fruit or chocolate after cooling.
2. Mix in the oats, nuts, coconut, sesame, cinnamon, and salt.
3. Melt the honey with the oil, grill on the fire or in the microwave.
4. Pour the liquid mixture over the oats and stir well to coat it all.
5. Roll out the granola on a sheet pan on parchment paper.
6. Bake for 20–25 minutes until golden (stir half the length).
7. Let cool completely—this step will make it crispy.
8. Add dried fruit or chocolate after cooling.
