مأكولات بحرية في الكيس الحراري

نوع المطبخ
أوروبي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
عدد الأفراد
5-6
مجموع السعرات
5100
وقت الطهي
45 دقيقة

مأكولات بحرية في الكيس الحراري
من الشيف غادة التلي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
أوروبي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
5-6
مجموع السعرات
5100
وقت الطهي
45 دقيقة
مكونات الوصفة
سمك | 1 كيلو |
زبدة | 200 غرام |
ذرة | 2 حبة |
بهار بابريكا مدخن مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كزبرة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
برش الليمون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
ثوم مفروم | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بودرة البصل | 1 ملعقة طعام كبيرة |
صلصة حارة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بقدونس | 0.25 كوب |
ليمون | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نذيب 200 غرام من الزبدة في قدر على النار، وعندما تذوب تمامًا، نطفئ النار.
2
نضيف إلى الزبدة المذابة كلًا من الزنجبيل، الثوم، البابريكا المدخنة، الصلصة الحارة، بودرة البصل، الكزبرة المطحونة، بشر الليمون، وعصير الليمون.
3
نتبل بالملح والفلفل، ثم نضيف البقدونس الطازج المفروم ونخلط جميع المكونات معًا حتى تتجانس.
4
نضع جميع المأكولات البحرية المرغوبة—مثل الجمبري، بلح البحر، السلطعون، والكاليماري—داخل كيس حراري كبير مخصص للفرن.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الأسماك
- الحليب
- الورقيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
6 حصص
مكونات الوصفة
سمك
1 كيلو
زبدة
200 غرام
ذرة
2 حبة
بهار بابريكا مدخن مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
كزبرة
1 ملعقة طعام كبيرة
برش الليمون
1 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
1 ملعقة طعام كبيرة
ثوم مفروم
1 ملعقة طعام كبيرة
بودرة البصل
1 ملعقة طعام كبيرة
صلصة حارة
1 ملعقة طعام كبيرة
بقدونس
0.3 كوب
ليمون
0.3 كوب
ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة
فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
تحضير الصلصة:
نذيب 200 غرام من الزبدة في قدر على النار، وعندما تذوب تمامًا، نطفئ النار.
02
نضيف إلى الزبدة المذابة كلًا من الزنجبيل، الثوم، البابريكا المدخنة، الصلصة الحارة، بودرة البصل، الكزبرة المطحونة، بشر الليمون، وعصير الليمون.
03
نتبل بالملح والفلفل، ثم نضيف البقدونس الطازج المفروم ونخلط جميع المكونات معًا حتى تتجانس.
04
نضع جميع المأكولات البحرية المرغوبة—مثل الجمبري، بلح البحر، السلطعون، والكاليماري—داخل كيس حراري كبير مخصص للفرن.
05
نقطّع سمك السلمون إلى قطع كبيرة حتى لا تتفتت أثناء الطهي ونضيفها إلى الكيس أيضًا.
صور الوصفة
فيديو

