الحلبة
نوع المطبخ
-
نوع الطبق
-
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
60 دقيقة

الحلبة
من الشيف Ghadeer Mahmoud
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
حلبة | 2.5 ملعقة طعام كبيرة |
طحين | 1 كوب |
سميد خشن | 1.5 كوب |
زيت زيتون | 0.5 كوب |
حليب بودرة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
سمسم محمص | 1 ملعقة طعام كبيرة |
حبة البركة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
خميرة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بيكنغ باودر | 1 ملعقة طعام صغيرة |
فانيلا | 1 ملعقة طعام صغيرة |
سكر | 2 ملعقة طعام كبيرة |
خطوات الطهي
1
للقطر:
أضيف كوب ونصف وكوب ماء أتركهم على الغاز حتى الغليان بدون تحريك بضيف عليهم ملعقة كبيرة ليمون وأتركهم ٥ دقائق
الحلبة :
أنقعها بماء مغلي لمدة ساعتين ثم اصفيها وأضيف عليها ماء جديد وأغليها حتى الاستواء ثم اصفيها وأترك الماء على جنب لأني سأحتاجه
عجينة الحلبة:
أضيف حبيبات الحلبة والطحين والسميد وزيت الزيتون وأحركهم معا دون عجن حتى تصبح مثل الرمل المبلول ثم اضيف الخميرة والسكر والحليب والسمسم وحبة البركة والبيكنغ باودر والفانيلا ورشة ملح بسيطة واضيف ماء الحلبة بالتدريج ويجب أن يكون دافئ حتى تتفاعل الخميرة واعجنها حتى تتشكل عجينة متماسكة وسهلة التشكيل وأغطيها واتركها ساعة في مكان دافئ وبعد ساعة أفردها في الصينية واقطعها بالشكل الذي أحبه وأضعها بالفرن على درجة حرارة 180 حتى تتحمر الاطراف ثم أضعها في الشواية حتى يتحمر الوجه اضيف القطر عليها يجب ان يكون القطر بارد والحلبة ساخنة
هذه الوصفة سهلة وبسيطة جدا خصوصا للمبتدئين وصحة وهنا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- القمح
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
حلبة
2.5 ملعقة طعام كبيرة
طحين
1 كوب
سميد خشن
1.5 كوب
زيت زيتون
0.5 كوب
حليب بودرة
1 ملعقة طعام كبيرة
سمسم محمص
1 ملعقة طعام كبيرة
حبة البركة
1 ملعقة طعام كبيرة
خميرة
1 ملعقة طعام صغيرة
بيكنغ باودر
1 ملعقة طعام صغيرة
فانيلا
1 ملعقة طعام صغيرة
سكر
2 ملعقة طعام كبيرة
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
01
طريقة التحضير
للقطر:
أضيف كوب ونصف وكوب ماء أتركهم على الغاز حتى الغليان بدون تحريك بضيف عليهم ملعقة كبيرة ليمون وأتركهم ٥ دقائق
الحلبة :
أنقعها بماء مغلي لمدة ساعتين ثم اصفيها وأضيف عليها ماء جديد وأغليها حتى الاستواء ثم اصفيها وأترك الماء على جنب لأني سأحتاجه
عجينة الحلبة:
أضيف حبيبات الحلبة والطحين والسميد وزيت الزيتون وأحركهم معا دون عجن حتى تصبح مثل الرمل المبلول ثم اضيف الخميرة والسكر والحليب والسمسم وحبة البركة والبيكنغ باودر والفانيلا ورشة ملح بسيطة واضيف ماء الحلبة بالتدريج ويجب أن يكون دافئ حتى تتفاعل الخميرة واعجنها حتى تتشكل عجينة متماسكة وسهلة التشكيل وأغطيها واتركها ساعة في مكان دافئ وبعد ساعة أفردها في الصينية واقطعها بالشكل الذي أحبه وأضعها بالفرن على درجة حرارة 180 حتى تتحمر الاطراف ثم أضعها في الشواية حتى يتحمر الوجه اضيف القطر عليها يجب ان يكون القطر بارد والحلبة ساخنة
هذه الوصفة سهلة وبسيطة جدا خصوصا للمبتدئين وصحة وهنا
أضيف كوب ونصف وكوب ماء أتركهم على الغاز حتى الغليان بدون تحريك بضيف عليهم ملعقة كبيرة ليمون وأتركهم ٥ دقائق
الحلبة :
أنقعها بماء مغلي لمدة ساعتين ثم اصفيها وأضيف عليها ماء جديد وأغليها حتى الاستواء ثم اصفيها وأترك الماء على جنب لأني سأحتاجه
عجينة الحلبة:
أضيف حبيبات الحلبة والطحين والسميد وزيت الزيتون وأحركهم معا دون عجن حتى تصبح مثل الرمل المبلول ثم اضيف الخميرة والسكر والحليب والسمسم وحبة البركة والبيكنغ باودر والفانيلا ورشة ملح بسيطة واضيف ماء الحلبة بالتدريج ويجب أن يكون دافئ حتى تتفاعل الخميرة واعجنها حتى تتشكل عجينة متماسكة وسهلة التشكيل وأغطيها واتركها ساعة في مكان دافئ وبعد ساعة أفردها في الصينية واقطعها بالشكل الذي أحبه وأضعها بالفرن على درجة حرارة 180 حتى تتحمر الاطراف ثم أضعها في الشواية حتى يتحمر الوجه اضيف القطر عليها يجب ان يكون القطر بارد والحلبة ساخنة
هذه الوصفة سهلة وبسيطة جدا خصوصا للمبتدئين وصحة وهنا
صور الوصفة

