دجاجة بتتبيلة الأعشاب الورقية والثوم وبطاطا محشية بالثوم

فئة المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
مجموع السعرات
6317
السعرات للفرد
842
وقت الطهي
120 دقيقة

دجاجة بتتبيلة الأعشاب الورقية والثوم وبطاطا محشية بالثوم
من الشيف ديما حجاوي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
8-7
مجموع السعرات
6317
وقت الطهي
120 دقيقة
مكونات الوصفة
| دجاج مقطع | 2 حبة |
| ورق الريحان | 1 كوب |
| زعتر | 1 كوب |
| ورق إكليل الجبل | 2 عود |
| بقدونس | 0.25 كوب |
| كزبرة مفرومة | 0.25 كوب |
| ثوم | 8 حبة |
| فلفل حار | 1 حبة |
| خل أبيض | 0.25 كوب |
| عصير الليمون | 0.25 كوب |
| زيت زيتون | 0.25 كوب |
| ملح طعام | اختياري ملعقة طعام صغيرة |
| بهار بابريكا مدخن مطحون | اختياري ملعقة طعام صغيرة |
| كركم | اختياري ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
نقطّع شريحة رفيعة من قاعدة كل حبة بطاطا لتستقر جيداً.
2
نعمل شرحات رفيعة ومتوازية على سطح كل حبة، دون الوصول إلى القاعدة.
3
نتبل البطاطا بزيت الزيتون، الكركم، والبابريكا المدخنة، وندعك البهارات جيداً بين الشرحات.
4
نضع شرائح الثوم بين الشرحات، ونتبل بالملح والفلفل الأسود، ثم نضع البطاطا جانباً.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
- منخفض الدهون
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

دجاج مقطع
2 حبة

ورق الريحان
1 كوب

زعتر
1 كوب

ورق إكليل الجبل
2 عود

بقدونس
0.25 كوب

كزبرة مفرومة
0.25 كوب

ثوم
8 حبة

فلفل حار
1 حبة

خل أبيض
0.25 كوب

عصير الليمون
0.25 كوب

زيت زيتون
0.25 كوب

ملح طعام
اختياري ملعقة طعام صغيرة

بهار بابريكا مدخن مطحون
اختياري ملعقة طعام صغيرة

كركم
اختياري ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
تحضير البطاطا الهاسلباك:
نقطّع شريحة رفيعة من قاعدة كل حبة بطاطا لتستقر جيداً.
2
نعمل شرحات رفيعة ومتوازية على سطح كل حبة، دون الوصول إلى القاعدة.
3
نتبل البطاطا بزيت الزيتون، الكركم، والبابريكا المدخنة، وندعك البهارات جيداً بين الشرحات.
4
نضع شرائح الثوم بين الشرحات، ونتبل بالملح والفلفل الأسود، ثم نضع البطاطا جانباً.
5
تحضير بيستو الأعشاب:
نضع الأعشاب الطازجة في محضرة الطعام.












