سلطان إبراهيم وروبيان مقلي مقرمش

فئة المطبخ
دولي

نوع الطبق
أطباق رئيسية
مجموع السعرات
4068
السعرات للفرد
542
وقت الطهي
60 دقيقة

سلطان إبراهيم وروبيان مقلي مقرمش
من الشيف ياسمين ناصر
تم نشر هذه الوصفة على موقع فن طهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
4068
وقت الطهي
60 دقيقة
مكونات الوصفة
| سمك سلطان إبراهيم | 1 كيلو |
| طحين | 1.5 كوب |
| سميد ناعم | 0.25 كوب |
| نشا | 0.5 كوب |
| بودرة البصل | 2 ملعقة طعام صغيرة |
| بودرة الثوم | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| ملح طعام | 1 ملعقة طعام صغيرة |
| فلفل أسود | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
ننظف سمك السلطان إبراهيم جيدًا، ونفتحه من المنتصف على طريقة الفراشة مع ترك الجانبين متصلين.
2
نمزج في وعاء كوبًا ونصف من الطحين، وربع كوب من السميد الناعم، ونصف كوب من النشا، وملعقتين صغيرتين من بودرة البصل، وملعقة صغيرة من بودرة الثوم، والملح والفلفل.
3
نغمس السمك المفتوح في ماء مثلج، ثم نغطيه فورًا بخليط الطحين.
4
نقلي السمك في زيت ساخن حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا. وقت الطهي قصير جدًا.
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة

سمك سلطان إبراهيم
1 كيلو

طحين
1.5 كوب

سميد ناعم
0.25 كوب

نشا
0.5 كوب

بودرة البصل
2 ملعقة طعام صغيرة

بودرة الثوم
1 ملعقة طعام صغيرة

ملح طعام
1 ملعقة طعام صغيرة

فلفل أسود
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
تنظيف وتحضير السمك:
ننظف سمك السلطان إبراهيم جيدًا، ونفتحه من المنتصف على طريقة الفراشة مع ترك الجانبين متصلين.
2
نمزج في وعاء كوبًا ونصف من الطحين، وربع كوب من السميد الناعم، ونصف كوب من النشا، وملعقتين صغيرتين من بودرة البصل، وملعقة صغيرة من بودرة الثوم، والملح والفلفل.
3
نغمس السمك المفتوح في ماء مثلج، ثم نغطيه فورًا بخليط الطحين.
4
نقلي السمك في زيت ساخن حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا. وقت الطهي قصير جدًا.
5
تحضير الروبيان المقلي المقرمش:
نمزج في وعاء كوب من اللبن المخيض (أو لبن العيران)، وبيضة كبيرة، وملعقة كبيرة من السكر البني، وملعقة صغيرة من بودرة البصل، وملعقة صغيرة من بودرة الثوم، وملعقتين صغيرتين من البابريكا، ورشة من الفلفل الأحمر الحار المطحون ونخفقها جيدًا.












